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跳绳减肥,脚踝痛是什么情况?
发布网友
发布时间:2022-04-25 16:01
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个回答
热心网友
时间:2023-10-15 14:31
是由于跳跃落地后震动造成的不适感,估计可能与重力及运动时数有关,楼主运动要适量~跳绳效果不好也可以尝试控制饮食或者跳健美操来替代~望采纳
热心网友
时间:2023-10-15 14:31
跳绳不仅损伤脚踝、对膝盖也特别不好、少跳为好哦
热心网友
时间:2023-10-15 14:31
慢慢就好了
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