戒糖是一种什么体验?

发布网友发布时间：2023-08-19 03:07

共5个回答

热心网友时间：2024-11-04 04:21

觉得特别不习惯嘛，之前我是一个特别喜欢吃甜食的女生。经常一有时间就会花钱去买那种奶油蛋糕吃。但是后来因为减肥我开始选择断糖。起初的那一周特别不适应，感觉很难受。后来渐渐地习惯了，然后一个月之内体重减了有七八斤。

热心网友时间：2024-11-04 04:22

戒糖就像戒烟一样吧。就是一个过程，也不是说一天两天就能戒掉的我的孩子就喜欢吃糖，但是它的牙齿非常不好，我就让他借，他刚开始就是让他减量，到后来慢慢的她上学之后就不想着吃了。

热心网友时间：2024-11-04 04:22

戒糖就是要说跟减肥一样，一直说却一直做不到。这种体验吧，其实也没什么，就是让自己很着急，因为想瘦，想戒糖，结果戒不了，忍不住会想吃。自己对自己也很无语。感觉很难受。

热心网友时间：2024-11-04 04:23

我从小就爱吃糖，以至于我的牙齿全都变成了虫吃牙，上面都是小黑点儿，或者已经成了一个洞。我去看牙医，牙医说我这种情况已经非常危险了，再这么下去的话，很容易得牙周炎以及其他一些口腔问题。从这儿开始我就开始戒糖真的是太难受了。

热心网友时间：2024-11-04 04:24

自从戒了糖之后，现在吃稍微一点儿甜的东西，就会牙疼，浑身不舒服。瘦呢？也会有的，从100斤掉到86斤，后期加上运动，体重蹭蹭蹭地往下掉。其实，平常也没有节食之类的，相反饭量还增加了不少。但是有一点，晚上会吃的很少，只食一碗小米粥或玉米糁，且七点以后不再进食。