一觉醒来腿部肌肉疼痛是怎么回事

发布网友发布时间：2022-04-25 14:59

共4个回答

热心网友时间：2023-10-10 11:46

你这是肌肉痉挛，俗称叫抽筋，常发生于剧烈运动后，有时候也发生晚上睡觉中，一般青少年、孕妇和老年人比较常见。主要原因是缺钙引起的。

当小腿抽筋时，应马上坐起来，直腿用力勾脚尖，一会儿就可以恢复正常，然后可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能发生于游泳中，这一般是由于水凉引起的。

热心网友时间：2023-10-10 11:47

您好！
可能是由碰撞引起的肌肉疼，建议到正规医院检查，可以用热毛巾热敷，还有就是由于肌肉紧张导致的，是体内的乳酸分泌过多，冲个热水澡，热敷，多吃点蔬菜就好了。建议如果是碰撞的可以使用中医保守的膏药治疗。
感谢您关注问病网，祝您健康！

热心网友时间：2023-10-10 11:47

　　可能有过度的劳累有关系，白天疲劳会加重这样的症状，所以要注意及时的休息好。由于过度的疲劳导致的肌肉酸胀也会影响的。所以你需要继续休息好，劳逸结合，必要时可以选择一些元胡止痛片。也是有助于症状好转。平时劳逸结合。

热心网友时间：2023-10-10 11:48

昨天运动过量了吧？运动完拍拍就好了