怎么才能让狗狗有效减肥

发布网友发布时间：2023-08-14 15:33

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热心网友时间：2024-10-30 02:23

[饮食方面]：
1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。
2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。
3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。
4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。
5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。
8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。
9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。
10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。
[运动方面]：
1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。
2.呼啦圈，仰卧起坐，俯卧撑。
3.扩胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。
4.天气好的话，可以出去走动走动，跳绳，慢跑，打球，骑脚踏车，游泳。

热心网友时间：2024-10-30 02:23

一天喂两次，遛三遍

热心网友时间：2024-10-30 02:24

把它放在跑步机上

热心网友时间：2024-10-30 02:24

少吃点，多出去散步。

热心网友时间：2024-10-30 02:26

想要给狗狗减肥主要的是控制狗狗的饮食，以少量多次的进食方式搭配宠飞燕牛肉锭，可以更好的促进脂肪的燃烧，减少脂肪堆积。日常活动增加和犬犬的互动玩耍时间也很不错