维生素d3作用有哪些?吃这个对孩子成长有帮助吗?

发布网友 发布时间：2022-04-25 13:39

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热心网友 时间：2023-10-03 05:17

维生素D3的作用与功效有很多。

首先，维生素D3可促进人体肠道对钙、磷的吸收，有效的使人体的钙、磷元素达到饱和状态，促进人体血清中的柠檬酸平衡，有效减少电解质紊乱。

其次，促进人体骨骼钙化，有效的保护牙齿并促进人体骨骼的生长发育，利于青少年的身高增长。

此外，预防肾脏流失氨基酸，提高免疫力和抵抗力，降低人体癌症的出现。还对孕妇有积极的帮助，对于孕妇的胎盘以及胎儿的生长发育有积极作用，有效的预防流产、早产、胎儿发育缓慢的现象出现。维生素D3的作用与功效有很多，适度补充维生素D3对于人体健康素质有积极作用。

热心网友 时间：2023-10-03 05:17

维生素D3可以促进肠道对钙的吸收，可以诱导骨质中钙、磷的沉着，预防佝偻病。由于人体可以自身合成维生素D3，经过阳光照射，人体皮肤含有的一种胆固醇会变成维生素D3。随之维生素D3发挥生理功能，可以促进钙的吸收。

热心网友 时间：2023-10-03 05:18

维生素d是一种脂溶性维生素，对孩子钙吸收、骨骼发育都有很大的影响，所以给孩子吃维生素d3还是很有帮助的~我家瑶瑶平时就在吃滴适宝维生素d3，这款是从天然羊毛脂中提取的d3，品质纯净

热心网友 时间：2023-10-03 05:18

维生素d3具有促进钙吸收的作用,防止缺钙佝偻病等,但是如果长期大量服用维生素d3,就会出现高钙血症。

热心网友 时间：2023-10-03 05:19

维生素d3不只成年人不可缺，对于小婴儿来说，其生长发育也是离不开它的，维生素d3对婴儿来说，对血钙牙齿等都有很大的作用，如它可以维持血钙水平;可经促使骨、软骨及牙齿矿化;另外维生素D3还可以促进小肠钙的吸收;可以促进肾脏对钙、磷的重吸收。

　　婴儿如果体内缺乏维生素D3对成长是很不利的，可导致肠道钙和磷的吸收减少，同时肾脏对钙和磷的重吸收也会减少，这样就可造成骨骼和牙齿矿化异常，或是导致出现骨骼畸形等现象，如可引起佝偻病、骨质软化症、骨质疏松症等，因此对于小婴儿也需适量的补充维生素d3，当然了，过量摄入对宝宝成长也是不利的，要注意。

　　大一点的婴儿可从食物中来补充维生素d3，其中动物性食物含量维生素d3量就比较高，如海鱼和鱼卵，另外还要让宝宝多运动，适当晒太阳，如果宝宝诊断为维生素D3的缺乏的话，要及时在医生指导下来进行补充，用量一定要听从医嘱，因为过量是可导致中毒的，因此要切记切忌擅自决定用量，以免对宝宝造成严重的伤害。