孕肚的增长也有标准?

发布网友 发布时间：2023-08-22 23:12

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热心网友 时间：2023-10-05 13:56

听到亲朋好友怀孕了，你会说什么道贺的话？“恭喜恭喜，来年生个大胖小子！”相信很多宝妈在怀孕时都听到过这样的祝愿吧？

然而，这是孕妈佳佳最不想听到的话。

佳佳怀孕的时候，6个月体重才长了10斤不到，朋友来看望她的时候都惊呼道：你是*待了吗？的确，看着周围的孕妈都骄傲地挺着大肚子，炫耀自己长了十几斤、二十斤的（总之就是正常的体重增长），大家还不忘顺带一句：“佳佳，你怎么还这么瘦，不会是营养不良吧？”

这时，家里人开始不淡定了，佳佳本来就是“晾衣杆”的身材，这怀孕了才更要加紧跟上营养。就连佳佳也有点担心，想着再这么下去，会影响到胎宝宝的正常发育。

于是接下来的日子，佳佳的胃口出奇地变好，在家人的照顾之下，开启了“狂吃狂吃”模式：往日的4餐变成了6餐，顿顿要吃饱心里才踏实，什么能进补的，对孕妇和胎儿好的，硬是一样不落下。随后孕期日子的过去，佳佳肚子上也明显有“成效”了。

就这么相安无事、一路愉悦地吃到了分娩那天，临产征兆也来得及时且正常，医生就给佳佳安排了顺产。没想到这才是痛的开始：因为手术台上的医生发现，佳佳宫口全开以后，要出来的孩子被卡住了——

还好临床医生经验够丰富，判断顺转剖可能有点来不及，硬是手把手地教佳佳呼吸、用劲，费了好大的功夫，佳佳终于顺产了一枚8.3斤的胖小子。而此时也早已疼得撕心裂肺，汗水泪水混流，感觉分娩完以后，就只剩一口气了！

事后，医生严肃又开玩笑地跟佳佳说：“你这孕期补得也太过了吧！你们年轻人头胎没经验，胎儿超重是负担，下次可不敢了呀！”佳佳听完直摇头：“再不生了，太不容易了！”

*吃太多，伤的是孕妇和胎儿

对于佳佳这样的“小白”，医生也给她进行了事后“大科普”，医生说，孕期切忌过分进补，因为这是造成胎宝宝过大的首要原因。胎儿过大对孕妇和胎宝宝都有风险，最常见的就是造成孕妇分娩的困难。

一般，胎儿体形过大，进入产道会有困难，医生就会建议剖腹产（这也是不可避免的）。而对于那些自然分娩的产妇，体型过大的胎儿，可能会在通过产道时遭遇阻碍，造成孕妇的产伤，严重的还可能造成产妇的产后出血和*破损等等。

新生宝宝体重在3~3.5kg是比较合理健康的，医生说，有的“巨型”宝宝还会有肥胖、心脏病和“三高”的风险。（所以，并不是越重越好养活的~）

*孕肚的增长也有标准

孕肚长不长，不是一般人说了算，一定要听权威的、医生的建议啊！孕妈们千万别再盲目地进补了，而且，孕期体重增长也是有标准的：

孕期前三月，体重每月增长约0.5kg；孕期第五月起，体重每月增长约1.7kg（最多不超过2kg）；孕7~8月，体重增长缓慢，足月停止增长，整个孕期体重增长应该在10~15kg。（可以有所偏差）

“残酷”的现实是：就算怀孕了，你还得要适度的“管住嘴，迈开腿”。没办法，女人就是这么不容易啊！

这就知道孕妈妈多不容易了。