动感单车有别于自行车运动的地方

发布网友发布时间：2023-08-23 16:09

共3个回答

热心网友时间：2024-12-01 06:52

1、动感单车起源于自行车运动，因此在本质上没有差别，动感单车使用的动作和训练方式都是与公路自行车运动是一样的。

2、区别是你可以在室内更为安全和避免恶劣天气地骑行，而且还可以模拟所有户外的地形，这样你就可以更为方便的锻炼了，加大阻力就让你模拟了坡路地形，在现实中你遇不到坡路是不可能进行爬坡骑行的。

3、动感单车有非常好的锻炼效果，号称脂肪燃烧弹，能够快速燃烧脂肪，具有很好的心肺锻炼效果和减脂效果。

热心网友时间：2024-12-01 06:52

呃..其实具体的区别是什么我也不清楚

不过我去年暑假参加了一个俱乐部的动感单车的运动

效果很好... 动感单车有很强烈的音乐配合给人很振奋的感觉

有极地单车山地之旅等运动类型..

夏天穿长裤子做运动效果更好..

我的感觉是瘦腿不错., 尤其是韧带的拉伸. 效果超好...

尽做参考~~

热心网友时间：2024-12-01 06:53

应该是娱乐的吧