为什么我会有那么多白头发,14岁了。要怎么样才能变黑?

发布网友发布时间：2023-08-23 17:27

共5个回答

热心网友时间：2024-12-07 23:36

两鬓斑白——肝火旺盛
两鬓对应的脏腑反射区是肝胆，肝胆火偏盛的人，脾气暴躁或容易生闷气，常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状。
宜：此类人群饮食要以清淡为主，可以多饮莲子粥、玫瑰花茶、山楂茶。
前额白发——脾胃失调
脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸多、口淡不渴、四肢不温、大便稀，还可能伴有口臭、食欲过旺，或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状。

宜：常喝姜丝粥缓解。
后脑勺白发——肾气不足
宜：多吃补肾食品，如羊肉、核桃仁、黑豆、栗子、枸杞、首乌等。

白发多的人，要保持乐观，避免过强的精神刺激；此外，应克服偏食等不良习惯，使体内营养平衡；平常宜多按摩头皮，用木梳或牛角梳每日早晚各梳头1次，每次5分钟，可促进血液循环，改善头部营养的供应。

热心网友时间：2024-12-07 23:36

一个字，那就是去理发店染追问不想

热心网友时间：2024-12-07 23:36

少年白追问对呀

热心网友时间：2024-12-07 23:37

吃黑芝麻

热心网友时间：2024-12-07 23:38

多吃黑色食物追问还有呢？