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每天只吃水果,三十天能瘦多少斤

发布网友 发布时间:2023-08-24 05:36

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-08-24 15:43

我室友就是这样,她原先是65kg,然后连续一个多月,早餐一个包子,中晚餐都只吃水果,然后瘦到了54kg。但是放假之后回家,过年吃的比较多,然后又胖回到62kg左右。倒也不是说反弹,就是之后都要比较控制饮食吧。毕竟我自己就是一胖体质,多吃一点就胖,运动怎么都瘦不下去,也只能靠吃得少了

热心网友 时间:2023-08-24 15:44

水果糖分也高,吃多了也不减肥。

热心网友 时间:2023-08-24 15:44

节食减肥,瘦了,等恢复饮食慢慢的又会长回来的

热心网友 时间:2023-08-24 15:45

看个人体质

热心网友 时间:2023-08-24 15:46

会反弹
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