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如果锻炼之后腹肌不疼,有没有锻炼的作用

发布网友 发布时间:2023-08-24 06:26

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热心网友 时间:2024-09-30 11:20

只要锻炼就有作用,锻炼后有痛感是有乳酸堆积,属于运动偏少的缘故,加强锻炼即可,
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