泡脚水里加点艾草可以祛除虚火,艾草泡脚还有哪些功效?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:30

共5个回答

热心网友时间：2022-05-03 11:40

因为艾叶泡脚会生寒，需要食用温性食物。所以，在用艾叶泡脚的同时，不要再去吃一些冰冻的，或者是寒性的食物啦。可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。艾叶具有很强的祛寒作用，使用艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外。艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。

艾叶泡脚具有驱寒作用，天天用热水泡脚本来就有促进血液循环赶走体内湿寒的功效，况且艾叶能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。（对于艾叶的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

泡足的确好处很多，有疏通经络增强血循环，促进代谢，但不一定讲艾叶神奇，当然对于寒性体质适宜，而阴虚燥热来讲，也许是抱菥救火，反助其焰了。为增加热脚的功效，很多人喜欢往泡脚水里头添加艾叶，自然是希望取艾叶温经散寒的作用。艾叶据说最好产自湖北蓟春，在古代当地人伤风感冒，一般不会看医生。倒不是由于诊疗费，而是因为只需要用本地的蓟艾，冲个热水澡。第二天，便能照常下地干活。

经常艾叶泡脚有效治疗风寒感冒和引起的咽喉肿痛，还可缓解肢体的麻痹，促进血液循环，抽筋等每次坚持十五分钟左右，温度最好控制在45度左右，（个人建议先将艾叶用热水浸泡至水变色，待水温脚能接受时开始浸泡）热水要逐步添加，浸泡到额头或后背微微出汗效果最佳。切记少吃寒凉食物。

热心网友时间：2022-05-03 12:58

首先就是可以达到促进血液的循环，而且也可以调整心脏以及肺部的功能，同时也可以去除身体当中的寒冷，而且也可以预防关节肿痛，同时也可以预防感冒。

热心网友时间：2022-05-03 14:33

可以去除体内的湿气，而且也可以去寒，并且啊，也可以补足自己的阳气，而且也可以提升睡眠，减少便秘。

热心网友时间：2022-05-03 16:24

艾草泡脚的功效就是可以按摩脚底的穴位，促进血液的回流，缓解脚部的疼痛，可以改善夜间的睡眠，还能够避免出现静脉曲张。

热心网友时间：2022-05-03 18:32

艾叶泡脚的功效主要有以下几种:

1.艾叶可以祛除寒湿，疏通经络，祛除体内的虚火，寒火。还可以治疗口腔溃疡，牙周炎，咽喉肿痛，中耳炎等。

2.艾叶味辛，性温，可以温经止血，散寒止痛，还可以有杀虫的功效，还可以降火。用艾叶泡脚的同时要避免吃寒凉的东西，同时也可以喝一杯生姜红枣水，这样会加倍效果，而且体质也在慢慢的增强。