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香煎鳕鱼排的常见做法?

发布网友 发布时间:2022-04-25 15:25

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3个回答

热心网友 时间:2022-04-17 22:08

 

香煎鳕鱼

主料main

鳕鱼300克 白玉菇50克 清水50克 牛奶50克 淡奶油2大匙 面粉10克1人份

辅料others

海盐①2克 海盐②2克 黄油①20克 黄油②30克 欧芹碎适量 橄榄油适量 胡椒粉适量 玉米淀粉适量

鳕鱼来自深海,肉质细腻,营养丰富。用煎的方法烹饪,简单快速,最大的保留了鳕鱼的营养,配以菌菇制成的沙司,更加突出鳕鱼的鲜美。

香煎鳕鱼的做法

步骤step

1

鳕鱼洗净后吸去多余水份

步骤step

2

洒上海盐①和橄榄油腌制半小时

步骤step

3

开始制作白玉菇沙司,锅内加入黄油①加热

步骤step

4

加入白玉菇中火炒制五分钟

步骤step

5

加入清水煮沸

步骤step

6

将白玉菇连同汁水放入料理机粉碎

步骤step

7

倒回锅里,加入牛奶和面粉煮到粘稠

步骤step

8

加入淡奶油,炒匀

步骤step

9

加入海盐②,胡椒粉,欧芹碎调味,继续小火煮1分钟

步骤step

10

鳕鱼两面擦干洒上玉米淀粉

步骤step

11

锅内加入黄油②中火煎鳕鱼,视鳕鱼厚度一面煎5~7分钟,煎至两面金黄即可

香煎鳕鱼的成品图

香煎鳕鱼的烹饪技巧

技巧tips

鳕鱼肉质非常细嫩,煎的时候不要翻动多次,煎完一面再煎另一面。

热心网友 时间:2022-04-17 23:26

做法

把鳕鱼/姜先准备好

鳕鱼身裹上太白粉加树薯粉

1)油约平常炒菜份量再多ㄧ点,油约130度(用铁筷试温有小滚珠就可放入)2)先放入姜和九层塔3)再把裹好粉的鳕鱼放入

煎至两面呈金*就可夹起罗,香酥的鳕鱼排洒上海盐或胡椒粉超美味!

热心网友 时间:2022-04-18 01:01

1、首先我们把鸡蛋和牛奶放到碗中,用筷子将其搅拌均匀。

2、然后在找出另一个碗,放入混合面粉、甜椒粉、胡椒、盐与香菜末备用。

3、我们可以将鳕鱼排,逐一的裹上鸡蛋液,之后再将两面都沾取面粉,多余粉状物也甩掉。

4、上火放油,等待油锅烧至八分热后,改为大火;再把鳕鱼逐一放入锅中,每面煎炸约2分钟左右,看到表皮香酥,鱼肉就熟了。吃的时候,配上一些柠檬汁,可以让味道更佳有人。
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