排骨配什么炖汤好吃
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发布时间:2022-04-25 15:33
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热心网友
时间:2023-10-13 07:15
一般都是冬瓜排骨汤,或者萝卜排骨汤,看你喜欢喝什么了。现在这个季节,冬瓜 萝卜都有。
热心网友
时间:2023-10-13 07:16
排骨加什么炖汤好喝
1.虫草菇、薏米仁
排骨炖汤时加入薏米仁、虫草菇,炖至排骨酥烂、薏米开花即可。加入虫草菇入味,使得汤汁口味咸鲜,对健康有很多益处。薏米仁味道甘甜、清淡,主要起辅助作用,炖汤时尽量少放盐,能更好的把汤的鲜美体现出来。
2.鸭掌、冬瓜
排骨和鸭掌一起下锅,煮开后,小火煲2个小时,再放入冬瓜,小火慢炖20分钟。加入鸭掌和冬瓜的排骨汤,汤汁鲜甜美味,呈现出奶白色,让人食欲大开,炖出来的排骨和鸭掌同样的美味,值得一试。
3.海带、玉米
排骨炖汤时加入海带和玉米,能够将排骨中的油炖出来,使得排骨汤的味道更加的浓郁、香醇,汤色也是呈现出的奶白色,味道还有海带的鲜美,还能补充身体需要的各种营养元素,是一款老少皆宜的汤品。
二、排骨炖汤的小技巧
1.炖汤的时候要在最后再加入食盐,这样可以使排骨中的钙质,尽可能的释放到汤汁中,更好的被人体吸收,而且盐不能放的太多,口味清淡会对健康更有益处。
2.选择食材是一定要新鲜,这样煮出来的味道才更加的鲜味,营养价值也会更高。选择排骨时一般选择尾椎,营养更多。
3.炖汤时要小火慢炖,这样才能将排骨中的营养物质尽可能的释放出来。
排骨加什么炖汤好喝?可以加入菌菇,如虫草菇、茶树菇,或者加入冬瓜、玉米、海带,可根据个人的口味,来选择加入的材料。炖汤时不要加入太多的香料,原汁原味的才是最健康、最美味的,才是汤品的本质。排骨汤做法简单、方便,营养又美味,快根据上述的方法试一试吧。