发布网友 发布时间:2023-08-21 20:01
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热心网友 时间:2024-08-28 15:29
整理自己向未来出发
人这一辈子,就是不断拿起,又不断放下的过程。
正所谓大道至简,成就一个人的关键,不在于他得到过什么,而在于他放下过什么。
懂得断舍离,知道什么是最重要的,才能让心解脱轻装上阵。
学会整理自己,把时间和精力花费在真正有价值的事情上。
①整理房间,舍繁杂
知乎上有这样一个提问:“我的生活一团糟,要怎么去改变?”
其中一个高赞的回答是:
“当你陷入苦恼,对眼前的生活一筹莫展时,就去打扫屋子,从最小的事情做起,开始改变。”古语说:明窗净几,有坐卧之安。
整理自己的房间,换来的不只是居住的舒适,更多是内心的满足。
一直很喜欢这样一句话:
“家是一个港湾,房间干净才能给生活以滋养,让自己更安心地勇往直前。
一个人的房间越整洁,生活就会越有规律,精神和状态就会越来越积极,成功的可能性也会更大。
相反,因为懒惰而放弃收拾房间的人,时间一久,自己的人生就会被繁杂的事物所牵绊。
抽出时间,整理自己的房间,让生活简单而纯粹。
②整理情绪,舍抱怨
情绪是一把*,当我们扣动情绪的扳机时,*口其实是对准了自己。
这世上,没有谁的生活不烦恼都会有情绪低落的时候,懂得调整。
试想一下,如果你有86400元,丢了400你会把剩下的86000 一起丢掉吗?
当然不会。
那么,我们一天有86400秒,你会因为400秒情绪不佳,就让剩余86000秒都不开心吗?
接纳情绪、整理情绪
以积极的心态面对生活,你会发现美好悄然而至.
③整理圈子,舍烦恼
这一生,我们会遇到很多人,并不是所有关系都值得你去苦心维持。
不必把太多人请进生命里,若他们走进不了你内心,就只会把你的生命搅得拥挤。
朋友不是越多越好,三两好友,远胜万千泛泛之交。
到了一定年纪,学会对自己的圈子做减法,把时间留给值得的人。
舍弃烦恼,越过越好。
④整理思想,舍杂念
人之所以痛苦,在于想得太多,读书太少。
不断地自我审视,断绝无用的杂念,才能驱除有害的妄念,活出精彩的自己。
不及时清理妄念,就容易困囿于各种琐事,扰乱心性。
生活中的大部分困惑,本质上都是观念带来的,只有不断整理思想,我们才能看到事物的本质。
保持头脑清醒,思路清晰,既不会让生活失去原有的节奏,还能笑对人生。
白
人生就是一个删繁从简的过程,适时调整自己。