红豆薏米粥可以加蜂蜜嘛?

发布网友发布时间：2022-04-25 15:08

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热心网友时间：2023-10-11 05:39

可以的，具体做法如下：

准备材料：红豆 100克、薏米适量、南北杏适量、百合适量、清水适量、蜂蜜片糖适量。

1、第一步把红豆，薏米，南北杏，百合放入锅的内胆中。

2、内胆中加入适量的水。

3、盖上盖子，插上电源开始工作。

4、煮好后放入蜂蜜片糖搅拌均匀。

5、盛入碗中，完成。

热心网友时间：2023-10-11 05:40

看到你的问题看到你的名字，顿时有种同病相怜的感觉。。。咳咳，不得不说看到这个问题太巧了，因为此时此刻我的电饭锅里正在住着薏仁和红豆汤，煮了好久了，我没有冰糖，有一大罐子蜂蜜，但是蜂蜜要等等温度稍微凉一点了再加进去，真难等，所以我就不加了，理论上这几样东西是可以一起煮的，但是我查了查资料。就我理解来说，蜂蜜最好还是少加，如果要一点甜味的话还是加冰糖比较好，蜂蜜的营养价值高，放在一起能不能发挥最大的营养价值还是个问题，所以，等它们凉一点我就什么都不加喝掉。还有呢，这个粥还是不能天天喝，特别是例假的时候（你应该是女孩子吧。。。）你可以每天换一种，哈哈，这样的生活听着很舒服，其实尝试起来也不错。OK。很用心的说完我的感受了，不是为了你的5分，只是正好分享分享，你可以继续回复我啊，我知道的绝对会毫无保留的告诉你。

热心网友时间：2023-10-11 05:40

可以的，不过要等凉了才可以加入蜂蜜噢，因为蜂蜜碰到高温的水营养就会流失了。
你也可以加入冰糖块，是去火的。

热心网友时间：2023-10-11 05:41

当然可以,
而且更营养喔!
但切记薏米红豆粥要放凉了才能加蜂蜜,
以免破坏珍贵的蜂蜜酵素

热心网友时间：2023-10-11 05:42

可以的，五谷杂粮类的东西都可以加蜂蜜的，不冲突，还很好喝