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每天晚上睡前喝一杯牛奶加可可粉加糖 会长胖吗

发布网友 发布时间:2023-08-07 07:31

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-09-12 02:53

睡前喝杯牛奶有助于睡眠,这是很好的习惯!长不长胖是多种原因造成,不是说你睡前喝杯牛奶就长胖了!,这之间没有必然联系!继续喝吧,好习惯要坚持,喝牛奶长胖的事情不要过于担心!我给你一个答案——不会长胖

热心网友 时间:2023-09-12 02:53

加糖了就肯定会了哦,不建议睡前喝可可粉与糖,光喝牛奶就可以了

热心网友 时间:2023-09-12 02:53

必须会,最好晚上6点以后就别吃东西。

热心网友 时间:2023-09-12 02:54

会的,不要吃甜的,牛奶也要睡前半小时

热心网友 时间:2023-09-12 02:55

会的!
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