发布网友 发布时间:2022-04-25 13:31
共2个回答
懂视网 时间:2023-02-26 23:46
1、菠萝蜜营养价值非常高。但注意不能食用过量,容易出现过敏现象,长痘或长疮。吃法较多样,可以跟大米一起煮粥,也可在清水里加上盐煮,或进行炒制。
2、波罗蜜,桑科波罗蜜属植物,常绿乔木,树高10~20米,胸径达30~50厘米;托叶抱茎环状,遗痕明显。叶革质,螺旋状排列,椭圆形或倒卵形,长7~15厘米或更长,宽3~7厘米,先端钝或渐尖,基部楔形,成熟之叶全缘。花雌雄同株,花序生老茎或短枝上,雄花序有时着生于枝端叶腋或短枝叶腋。聚花果椭圆形至球形,或不规则形状,幼时浅黄色,成熟时黄褐色,表面有坚硬六角形瘤状凸体和粗毛;核果长椭圆形。花期2~3月。
热心网友 时间:2023-02-26 20:54
可以。
菠萝蜜果肉鲜美,营养价值高,具有非常广泛的功效。很多人在吃菠萝蜜的时候,会把菠萝蜜的核扔掉。
但实际上菠萝蜜全身都是宝,除了果肉,菠萝蜜的核也是可以吃的,因为它的营养价值非常的高。但是注意不能食用过量,吃法也比较的多样,可以跟大米一起煮粥,也可以在清水里面加上盐煮,进行炒制也是很好地吃法。
营养价值
菠萝蜜几乎含有人体所需的所有维生素,16种天然矿物质,它能有效帮助人体进行消化吸收。菠萝减肥的秘密主要在于它丰富的果汁,还可以有效地酸解脂肪。
除此之外,菠萝蜜含有类胡萝卜素和类黄酮,能帮助增强免疫力、降低血压、抗胃溃疡、促进新陈代谢与维持神经功能正常作用。菠萝蜜对身体的好处有很多:菠萝蜜减肥、清理肠胃、美容、保健、消除感冒。
参考资料来源:人民网-菠萝蜜有利于调理身体机能 菠萝蜜还能煮熟后食用