卡夫果珍喝多了会胖吗?我喝的是橙子味的!

发布网友发布时间：2023-08-14 20:23

共5个回答

热心网友时间：2024-12-08 20:26

当然会胖，那是饮料，要喝酒喝果汁，你到超市里看那些配料里没有糖的就可以买，你要想是拿果珍当水喝，说句不好听的，那你还是觉得自己不够胖，就别提减肥了。你正常吃饭，用水果代替零食，每天喝一杯淡茶（清茶），才是健康的。
至于减肥的运动。你可以选择呼拉圈，哪个不需要多少场地，每天睡觉前转500-3000格，这以你的体力为准，最好转的腰部感觉热热的，就有效果了。我好多同事都这么做，效果很明显。再就是现在有不少办公室操，很简单，上网上艘艘应该有很多。坚持就行了。你问什么东西不能吃，任何东西都有吃的必要，只不过对某些食品控制量就是了，像冰激凌、韩宝、比萨、蛋糕等肯定都是减肥的大忌，但也不是说就不能吃，适当的吃点也没问题

热心网友时间：2024-12-08 20:27

不会影响你减肥的

其实像你这种情况只要多运动
而且在办公室上班的时候坐姿注意。。。

可以在坐着的同时做一些提腿同时收腹的动作蛮有用的。。。

热心网友时间：2024-12-08 20:27

你不必担心，果珍的成分主要是一些维生素，没有促使身体发胖的物质，其甜味只是加了少许的蔗糖，让饮者喝起来更有味道。目前，你要做的是多运动，不必担心运动后身体对食物的需要，关机那在于持之以恒，毕竟身体自身也需要协调。另外，保持放松的心情，对生活难题也有益处，祝你早日拥有自己满意的身形。

热心网友时间：2024-12-08 20:28

不要喝那个，里面没有任何橙子成分，都是食用香精配的味道而已，你看配料表就知道了：日落红，香橙香精，苯甲酸纳，抗结剂...

热心网友时间：2024-12-08 20:29

本人也同意会。
要减肥的话，喝茶吧。喝绿茶吧，还能抗辐射。