哪种养生茶适合老人喝?

发布网友发布时间：2023-08-14 22:15

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热心网友时间：2024-12-01 00:08

工具/原料

降压茶

清眩茶

肾炎茶

橘红茶

步骤/方法

一、降压茶

具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。材料泡法：苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克，煎汤代茶饮。

二、清眩茶

有祛痰除湿的作用，用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。材料泡法：泽泻、白术各9克，荷叶蒂5枚，菊花6克，佩兰叶3克，泡煎代茶。

三、肾炎茶

用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。材料泡法：玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量，煎汤代茶饮。

四、橘红茶

本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。材料泡法：化橘红一片，绿茶4.5克，开水冲泡，再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。

热心网友时间：2024-12-01 00:08

老人主要是以保健身体为主，
上清天尖：
功效：促进消化，提高免疫力，降三高；
饮用方法：取2—3 克茶，用80度开水冲泡，1:5的比例，
禁忌：不要和寒性一起泡，现泡现喝