最近脑子里总是在反复想同一件事,我该怎么办

发布网友发布时间：2023-08-15 04:21

共2个回答

热心网友时间：2024-10-27 19:53

看是什么事情。
1、把这件事，自己解决掉。
2、把这件事，说出来，让家人或朋友，想对策，一起解决掉。
3、当这个事情没有发生过，出去旅游一圈，放松下紧张的心情，多见识些人与事。
4、找自己的知心朋友，倾述整件事情，不指望解决，但求安慰自己，让自己感觉不是一个人在面对。

热心网友时间：2024-10-27 19:53

一个字：忙。
让自己忙起来，很快你就会忽略这件事了
请采纳哦
压力山笑

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com