有些坏习惯会让人加速变老变丑,你都知道哪些坏习惯呢?
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发布时间：2022-04-25 14:31
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时间：2023-05-05 08:17
长期吐舌的习惯会使牙齿出现散在的间隙，会造成牙齿过早的脱落和缺失。另外，经常吐舌还容易导致前牙开合，上下牙之间的距离变大，无法紧闭，说话漏风等。虽然皮肤有弹性会收缩，但如果经常做表情挤出皱纹，时间一久不做表情也会留下皱纹。像比较爱笑的人，鱼尾纹也会比较明显；老是蹙着眉头的人，眉间纹就会比较深刻。有些人喜欢暴饮暴食，好吃的就贪吃多吃，还有些人甜品过度摄入，不仅容易肥胖，而且给胃和消化系统增加负担。
睡眠是最好的保鲜剂，俗话说男靠吃，女靠睡。爱睡的女人通常都能够保持的更好，更年轻。缺少睡眠，或者睡眠不规律会严重加快变老。趴着不如躺着。那些年趴在课桌上睡觉压出来的痕，最后都会变成一道道皱纹，这就是时间的力量。所以从今天起，尽量做一个四面朝天睡觉的人。长时间久坐不动，饭后就坐躺。习惯熬夜睡懒觉，皮肤枯黄暗淡。所以大家管住嘴，迈开腿，不要小将军肚！用热水洗脸，会加快皮肤水分蒸发。
水是生命之源。如果身体内缺水，就很容易引起皮肤脱水，也容易伤害身体的脏器影响血液循环出现恶心、头晕等现象。所以我们每天都要适量的饮水，不要等到口渴时才想起喝水。心情对人的影响是很大的，有时你感觉不到。但如果你长期心情不舒畅，就会导致你加速衰老。经常用电脑的人面对着辐射比较大，会导致脑细胞加快死亡。而且久坐电脑面前，缺乏运动，会使人加快老化。
挖鼻孔。这事不仅不雅，还会让鼻孔变大。单边咀嚼食物时间久了会让你脸变成大小脸，脸部大小明显的不对称，所以各位小仙女吃东西时候要注意了，尽量两边都咀嚼食物，细嚼慢咽。
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时间：2023-05-05 08:17
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时间：2023-05-05 08:17
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时间：2023-05-05 08:18
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时间：2023-05-05 08:19
