男生21岁还能长高吗

1. 分析：在21岁之后，人体骨骼的生长板通常已经闭合，这意味着骨骼不再以长度增加的方式生长，因此身高增长的可能性非常有限。2. 指导建议：对于男性来说，一旦达到21岁，骨骼的生长板多数已经愈合，这时身高通常不会有显著的增加。因此，在这个年龄段寻求长高的方法可能不会带来显著效果。

一般是13岁开始发育生长到18岁左右 然后从 19岁到21岁这段时间普遍停长.. 到了23岁左右 有的人也会继续长一点点 当然不会很多!!

在21岁之后，骨骼生长板通常已经闭合，这意味着骨骼不再以长度的方式增长，因此自然增长高的情况极为罕见。大多数人在青春期结束时就已经达到了他们的最终身高。然而，尽管骨骼长度不再增加，通过锻炼、保持良好的饮食习惯、充足的睡眠和适当的营养补充，仍然可以改善体态和肌肉紧致度，从而在视觉上显得更高。

21岁男生已经不容易再长身高了，如果你现在多喝乳制品，多吃鱼虾类食品，多晒太阳，另外再参加适当的户外运动，比如拉伸类的，球类的，游泳等等，说不定还能长一两厘米，要不这样做恐怕一点也长不了，请采纳吧。

男生停止长高的迹象 男生在25岁之前是完全有机会长 高的 我21岁 经过锻炼还能长 高5公分。这不是意外也不是 奇 迹，是自己坚持不懈努力的结果。我根据（岳伦良的路）里面的运+动+锻炼+合理的饮食xí惯，锻炼不是抱着一种试试的态度去做，应竭尽 全 力去做，你想改变一件自身认为不可能的事...

完全可以。因为，你现在21岁正是长身体的最佳时期，还有4年的生长发育期。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先...

男孩子一般15~16岁开始加速长高，到18~20岁就不长了， 但也有长到21岁~23岁的，只是所占的比例较少罢了。身高主要是受遗传影响， 但是合理的营养， 良好的心态， 适当的体育活动、 充足的睡眠也是长高的重要因素。 【我爱烦恼】团队，真诚为你解惑，满意请采纳哦。男生发育后几年才停止...

可以，因为人真正身高停止生长的是23岁，不过节21岁的话，要叫他自然的长，是没有多大的几率了，可以买点增高药来，试下，因为我也没吃过，也不知道增高药到底有没有效果的，也不敢乱说

男生21还是可以长的，基本能长到25左右，而女生大概知道18岁差不多。只是绝大多数男生在21岁以后长的已经非常非常的少了，或许就等于不长了。不过能长一点是一点吧：增高简单实用的办法就是每天原地跳至少10分钟以上，早晚睡前一杯牛奶。另外不要相信药品：目前的科技水平还不能延缓骨骺板的骨化时间，但...

1. 您好，通常情况下，男性的身高增长在21至23岁之间会逐渐停止。如果您已经21岁，理论上仍有可能继续长高，尤其是在营养和运动方面采取适当的措施可以促进身高的增长。2. 请确保您的饮食中包含充足的蛋白质、维生素和钙质，这些都是骨骼生长所必需的。3. 参与户外运动不仅有助于钙质的吸收，还能促进整体...