感冒喉咙痛吃什么饭好

发布网友发布时间：2022-04-25 14:29

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热心网友时间：2023-10-09 03:44

炒鸡蛋或鸡蛋白。炒鸡蛋或鸡蛋白可提供易于消化的蛋白质，对嗓子炎症和疼痛具有缓解作用。食用时，最好不要加调料，否则会导致嗓子疼痛加重。
生姜茶或蜂蜜茶。温热生姜茶或蜂蜜茶具有消炎止痒的作用，有助于缓解胸闷或紧张感。蜂蜜可在嗓子感染部位形成屏障，防止刺激，引发咳嗽。
燕麦片。燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低坏胆固醇，富含蛋白质，增强饱腹感。燕麦片中加入香蕉或蜂蜜有助于缓解嗓子疼痛。

热心网友时间：2023-10-09 03:45

吃些粥就可以了，不要吃些刺激性的食物。可以服金嗓利咽丸，多喝水，吃水果，必要时中药调理一下看看

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