发布网友 发布时间:2022-04-25 14:22
共5个回答
热心网友 时间:2023-10-08 23:12
焗烤蒲烧秋刀鱼的做法
步骤step1
秋刀鱼宰杀干净备用。
步骤step2
在鱼身上斜刀划几下,然后撒少许的盐。
步骤step3
再在鱼身上撒一层食用油。
步骤step4
戴上一次性手套,把韩式辣酱涂抹在鱼身上。
步骤step5
放入预热的烤箱220度烤10分钟。
步骤step6
黄瓜切片,金针菇洗净撕开。
步骤step7
在菜里撒少许盐。
步骤step8
淋适量生抽。
步骤step9
再加入一勺韩式辣椒酱然后搅拌均匀。
步骤step10
把菜铺在鱼身上,继续入烤箱再烤10分钟即可。
网页链接
热心网友 时间:2023-10-08 23:13
介
简单做出蒲烧口味的秋刀鱼..
材料
秋刀鱼 3条,洋葱丝 半颗,番茄1个 适量,拍蒜蒜头 适量,姜片 适量,黑醋白醋都行 适量,糖 适量,水 1碗,酱油 适量,白芝麻 适量,香菜装饰 适量,柠檬 适量,味霖 1大匙,米酒 适量
做法
秋刀鱼去头尾片开去中间鱼骨..洗净沥干水洒点盐..不用多..热锅后转小火干煎熟..这时鱼肉油脂会煸出来..将鱼肉小心成盘
这时利用锅子里的油..炒洋葱丝和番茄和拍碎蒜头.姜片...起香气放入水.醋.糖.酱油.味霖.米酒.将秋刀鱼片铺在洋葱和番茄上..先中火滚..见汤汁渐收..改小火慢慢滚
汤汁收得差不多就可以盛盘洒上芝麻和香菜装饰淋上柠檬汁..是到好吃下饭的料理
食材用料
秋刀鱼 3条相克食物
柴鱼片 10克
酱油 1大匙
调味米酒 1大匙
米酒 1大匙相克食物
酱油膏 1小匙
味噌 1大匙
芝司乐起司 适量
紫苏叶可加可不加 秋刀鱼切几片,就用几片叶
焗烤蒲烧秋刀鱼的做法
1.混合腌料于容器中,让味噌化开。(拍照时尚未加入柴鱼片)
2.购买秋刀鱼时,请鱼贩去头尾,腹部切开一半,回家要料理时,就容易取出鱼中骨。秋刀鱼其他较集中的刺群是在腹鳍附近,可以整片去除。至于其他细小的鱼骨不除无妨,不影响口感。
3.去除鱼骨的秋刀鱼,再切为一口大小,并以鱼腹向下置入腌料内。(我喜欢重口味,所以腌一个下午,其实腌个20-30分钟即可)
4.烤箱以170度预热,取出烤架。腌好的秋刀鱼将鱼腹朝上,置于可重复使用之锡箔盒内并放上烤架,再将烤架放回烤箱内,烤10分钟。(爱护地球,请减量使用锡箔纸)
5.取出美味且钙质含量为普通起司两倍的芝司乐起司(一包就有12杯鲜奶的钙质喔!),用剪刀剪成细丝。如果喜欢多种口味口感,可混合颜色较深的丝状cheddar cheese,续烤15分。确认秋刀鱼是否已熟,进入下一步骤。
6.将烤好的秋刀鱼用洗净风干的紫苏叶包裹即可食用。
热心网友 时间:2023-10-08 23:13
焗烤蒲烧秋刀鱼
收藏
9376浏览
食材用料
秋刀鱼 3条相克食物
柴鱼片 10克
酱油 1大匙
调味米酒 1大匙
米酒 1大匙相克食物
酱油膏 1小匙
味噌 1大匙
芝司乐起司 适量
紫苏叶可加可不加 秋刀鱼切几片,就用几片叶
焗烤蒲烧秋刀鱼的做法
1.混合腌料于容器中,让味噌化开。(拍照时尚未加入柴鱼片)
2.购买秋刀鱼时,请鱼贩去头尾,腹部切开一半,回家要料理时,就容易取出鱼中骨。秋刀鱼其他较集中的刺群是在腹鳍附近,可以整片去除。至于其他细小的鱼骨不除无妨,不影响口感。
3.去除鱼骨的秋刀鱼,再切为一口大小,并以鱼腹向下置入腌料内。(我喜欢重口味,所以腌一个下午,其实腌个20-30分钟即可)
4.烤箱以170度预热,取出烤架。腌好的秋刀鱼将鱼腹朝上,置于可重复使用之锡箔盒内并放上烤架,再将烤架放回烤箱内,烤10分钟。(爱护地球,请减量使用锡箔纸)
5.取出美味且钙质含量为普通起司两倍的芝司乐起司(一包就有12杯鲜奶的钙质喔!),用剪刀剪成细丝。如果喜欢多种口味口感,可混合颜色较深的丝状cheddar cheese,续烤15分。确认秋刀鱼是否已熟,进入下一步骤。
6.将烤好的秋刀鱼用洗净风干的紫苏叶包裹即可食用。
热心网友 时间:2023-10-08 23:14
做法热心网友 时间:2023-10-08 23:15
秋刀鱼的吃法大多以煎烤为主,烤秋刀鱼外焦里香,既好吃有营养。烤秋刀鱼有一个很关键的步骤,就是在烤的过程中要加点柠檬汁。