发布网友 发布时间:2022-04-25 16:28
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好二三四 时间:2022-06-24 08:03
主料:鱼柳2条,切块,胡萝卜1条,青葱1条,油、胡椒粉、生粉适量,鸡粉1茶匙,水3汤匙,麻油1茶匙,海盐1茶匙。
做法:
1、先将鱼块搽上少许胡椒粉,再搽好生粉;快火下油起锅,加鱼块,每块鱼块加少许海盐煎成金黄及全熟,放在盘中;
2、快火下油起锅,炒香胡萝卜,加2汤匙水炒软,加入汁料勾芡,先洒些葱花,然后淋汁在鱼块上即成。
热心网友 时间:2022-06-24 05:27
私房干煎鱼块
主料:净鱼肉350g
辅料:花椒一大勺、蒜头一整个、干辣椒一小把、姜拇指大的一块、料酒2大勺、香菜3根、
熟白芝麻一小勺、盐适量、糖1小撮
私房干煎鱼块的做法步骤
1. 鱼肉切成2-3cm见方的小块,一半的姜切成丝,将鱼肉和姜丝、料酒、半大勺花椒、1小撮糖和2小勺盐混合拌匀。放入冰箱冷藏1-2天,中间翻几次让鱼块均匀入味
2. 腌制好的鱼块用水稍微冲洗一下表面,去掉粘附的花椒,充分沥干
3. 蒜头去皮,姜切片,锅内下少许油中火爆香半大勺花椒
4. 出香味后捞出花椒,下蒜头、姜片和干辣椒中小火炒3分钟至蒜头微微变黄
5. 下鱼块小火煎8-10分钟至两面金黄即可,出锅后撒上切碎的香菜和熟白芝麻装饰
小贴士
1,鱼块下锅前要冲洗掉表面的盐分和腌料,并且完全沥干,最好用厨房纸充分擦干后再晾一会儿
2,烹饪过程中不能加任何液体,所以炒香佐料和后面煎鱼都要中小火,防止佐料焦糊发苦
3,鱼块易碎,煎时动作轻柔并尽量少翻动,信心不足者可以下锅前在鱼块表面薄薄地拍一层面粉
热心网友 时间:2022-06-24 07:02
主料
鱼块
250克
辅料
油
适量
盐
适量
步骤
1.新鲜的鱼,洗干净,沥干水。
2.切成一块块状。
取之鱼肚腩部位。
用盐腌至着。
3.起油锅,将鱼块放在锅里码好。
4.来回转动锅。
以免会烧焦。
5.停火。将锅放在旁边,等锅凉了,将鱼翻个身。
煎另外一面。
6.记得来回转动锅。
7.注意,是中火,这后侯要控制好。
8.等煎成两面焦黄的时候即可上桌了。