徐文兵的《黄帝内经》上说真人,圣人,是怎么回事?

在古代的智慧结晶《黄帝内经·素问·上古天真论》中，徐文兵深入解读了古代健康观念与今人对比，以及不同境界的人如何遵循自然法则以达到长寿。1. 上古与今人的生活对比上古之人遵循天地阴阳，生活节制，起居有规律，不轻易过度劳累，这使他们的身心和谐，能活到百岁。然而，现代人过度饮酒、放纵欲望，生活...

【第五章·摘录1】“愚”就是心思、心情或者想法陷在一个角落里出不来，想不开而钻牛角尖，也就是思维一根筋。“智”是比较聪明、通达的人，知道有形的物质的变化，他们比“愚”的人要开放通达一些。《黄帝内经》讲到，当人的肾精和元气能够通达到七窍或者九窍的时候，这人就叫“智”。常说一个...

人的天性,本性是由命决定好了的,一辈子不会改变的。具体说就是“神”。《黄帝内经灵枢》《本神》篇中说:“生之来谓之精,两精相博谓之神。”也就是说父母的精血结合赋予了孩子的神。神分阴阳、表里的话就是魂魄。简单讲,魄属阴,主宰夜间人体的功能活动,藏于肺。主管浅表的身体的本能反应。比如知觉、欲望。

黄帝内经是文言文写的，所以许多的字在我们学习古汉语的时候是很难遇到的，在这里里，我们有许多字经常用但具体它的来龙去脉，我们根本不知道。只是简单知道它表面的意思。例如：衣服的意思是穿在身上遮蔽身体和御寒的东西。读了《黄帝内经》才知道衣和服是两回事，“衣”是我们外面穿的这些上衣下衣叫...

3、起居有常:徐文兵说“ ‘常’是一种固定不变的变化的东西,我们讲它不变,又说它变化好像很矛盾,其实不矛盾。 为什么要固定?因为天地阴阳的变化有固定的规律,比如,昼夜有规律,到冬天12月22日就冬至,冬至那天是昼短夜长,这个时候人就应该多睡觉。《黄帝内经》说,夜卧晚起,早睡晚起,必待日光,就是指没太阳的...

徐文兵如是说。 徐文兵 中医教育专家是他比较看重的一个Title,14年前,他和知名主持人梁冬在中央人民广播电台《国学堂》栏目做了一系列的对话,讲解黄帝内经,风靡坊间,比照今天的网红称呼,当时他是“广播红”。此后一边坐诊治病,一边著书立说,成为一位在公共舆论上颇为活跃的中医界代表。 2019年,由他增补校刊的中医...

徐文兵，这位中医大家于1966年诞生于山西省大同市，自幼便在母亲的引导下接触并深入学习中医。他有幸师从裴永清教授、苏有余先生、周稔丰教授以及马世琦先生等，对中药的性状、功效、经络和穴位的理论有着深厚的造诣。1997年，他远赴美国进行学术交流，将中医文化传播海外。回国后，他于1998年辞去公职，创立...

徐文兵老师的讲解： 秀，是一个象形文字。怀孕的“孕”字，上面一个“乃”，下面一个“子”字，是指人怀胎；"秀“是指植物在开花、受精后，开始孕育果实的状态。所以意味着植物怀孕，因此《黄帝内经》讲”夏三月，此谓蕃秀”。延伸： “秀才”，就是怀着才的人，满腹经纶，学富五车，不是一肚子...

黄帝内经告诉我们做一个正常人不容易，外面有太多的干扰。一个人精神能专注是健康的表现。我们可以去看看有多少人吃饭没有在刷手机？徐文兵老师说：吃饭看手机会让胃肠蠕动得不到供血，导致消化不良，你哪件事都做不好，带来失败和沮丧感，分散精力。体会到专注的力量，这是非常巨大的。找回那种精诚所至...

根据查询相关资料显示，罗大伦和徐文兵两人都是中医界的知名学者：1、罗大伦，中国中医科学院博士后，曾任北京电视台《养生堂》主编，著有《这才是中医》、《神医这样看病》、《家中有本草，健康无烦恼》等畅销书。2、徐文兵，北京厚朴中医学堂堂主，著有《字里藏医》、《黄帝内经家用说明书》等畅销书。