清炖乳鸽汤的做法与功效

3、辅料可根据自己喜好加减，口感清淡，非常适合春天补养。

5.小火炖20分钟，放入山药，再炖到山药酥了，盐，鸡精调味即可。功效：补肝壮肾、益气补血、清热解毒、健脑补神，降压降糖，养颜美容等功效。催乳鸽子汤 食材：乳鸽，香菇，食盐，生姜，大葱，料酒，枸杞子。做法：1.香菇用温水泡发，鸽子肉清洗干净，生姜切片，枸杞子洗干净备用。2.锅中加适量的水...

关于清炖鸽子汤的具体的做法的，大家都学会了吗，方法简单，而且营养价值高，可以促进消化和吸收，而且还可以起到美容养颜的作用，补气养血促进食欲抗衰老，促进肠道蠕动，保健作用强。是不错的养生保健的食谱类型哦。

乳鸽汤的营养价值：鸽子味甘，性平，归属于肺经、肝经及肾经，具有滋肾、补气、解毒祛风、调经止痛的作用。可以有效治疗妇女血虚闭经、肠风下血等病证。而且鸽子汤味道鲜美，并且其营养价值比较高，其中含有丰富的优质蛋白质、脂肪、氨基酸、多种维生素及钙、铁、铜等多种矿物质元素，可以为人体提供充足的...

清炖乳鸽乳鸽清洗干净后，放入砂锅中，加入清水、姜和葱。香菇洗净泡发，枸杞洗净备用，大火煮沸后加入香菇和枸杞慢炖。50分钟后加入大枣，再炖30分钟，最后调入适量食盐。香菇枸杞鸽子汤鸽子切块（也可以整只炖），放入沸水中焯水去血水和浮沫，加入料酒。将鸽子、姜、香菇、枸杞、大枣和西洋参放入砂锅，...

下面我们来看看鸽子汤做得好喝的窍门：温馨提示：1、炖汤适合用干香菇，比新鲜香菇含更多维生素D。2、中药材适量，有什么可以放什么，没有可以不放。3、中火炖半小时后，小火慢炖2小时以上更好。吃出健康：鸽肉营养丰富，中医学认为鸽肉有补肝壮肾、益气补血、清热解毒、生津止渴等功效。鸽肉易于消化...

把乳鸽、竹荪、冬虫夏草加少许米酒一起放入锅内，加水盖好；炖1小时，最后加盐调味。3、营养价值：乳鸽骨骼中富含软骨素,经常食用可以促进血液循环。 乳鸽中的精氨酸和支链氨基酸也可以促进人体内蛋白质的合成,加快伤口愈合。 乳鸽对肾虚体弱者、体力透支者有清肺顺气之功效,亦有较好疗效。

步骤：a. 乳鸽清洗干净，去除内脏，切块备用。b. 锅中加入适量清水，放入乳鸽块，大火煮开后撇去浮沫。c. 加入老姜片，转小火慢炖。d. 炖至乳鸽肉开始变软时，加入西洋参，继续炖至乳鸽肉软烂。e. 加入枸杞，继续炖10分钟左右。f. 最后加盐调味即可。清炖乳鸽汤 材料：乳鸽一只、老姜几片、葱段...

第一步:准备两只鸽子，把它们切成两半。第二步:所需材料为红枣、枸杞、百合、桂圆、西洋参。第三步:将鸽子放入沸水中煮沸血液，并煮汤使其变甜。第四步:将材料浸泡在水中，清洗干净。第五步:将煮好的鸽子洗净放入炖锅，姜片，红枣。第六步:一次性加入适量开水，放入防水锅中，开启炖汤功能1:30分钟...

清炖鸽子的做法如下：材料：鸽子、葱、姜、料酒。1、将鸽子去除内脏清洗干净，把姜片、葱塞入鸽子腹中。2、将鸽子放入砂锅中，倒凉水没过鸽子。3、大火烧开，放入料酒，转小火炖烂即可。清炖鸽子汤的注意事项 1、鸽子汤炖出来好不好喝，补不补，选鸽子就显得尤为关键。乳鸽肉色红润，肉质细嫩，肌肉...