什么洗发露去屑效果好,头皮油脂分泌旺盛怎么办?
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发布时间：2022-04-25 17:03
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热心网友
时间：2023-10-21 10:37
头皮才分泌很多油出来，你要保养毛囊，而且要赶紧去油，不然掉发只会越掉越猛，可以用下驻 源，
头皮很痒，多数是因为头皮头屑过多或者过敏导致的，这样的瘙痒感会影响个人生活，所以出现了这样的症状，应该及时缓解，首先可以从洗发水进行选择，使用能够缓解头皮痒的洗发水。本文将介绍头皮痒用什么洗发水，帮助大家在市面上，选择一款合适缓解自身症状的洗发水。
头皮痒用什么洗发水
头皮痒是非常常见的，很多人头皮痒的厉害，长时间以来因为头皮痒都让自己很困扰，这个问题却一直得不到解决，头皮痒大多数是因为我们头上的头皮屑过多才会痒，头皮痒的话很多人都觉得是因为头皮屑太多了，都尝试着用不同的洗发水因为有的洗发水适宜的人群不一样，洗了之后会增加头皮屑，而有的洗发水可以起到减少头皮屑的作用，那么头皮痒的话可以用什么洗发水呢?
1、轻扬洗发水
轻扬的广告牌打得很响亮，专门有一款可以去除头皮屑的，所以一般头皮屑较多经常头皮痒的人群可以使用轻扬洗发水，清扬洗发水里边含有能够治疗头皮屑的成分。头皮经常痒的人可以用啤酒洗头发然后加一些轻扬洗发水，长期这样头皮屑会慢慢减少头皮痒也会缓解。
2、海飞丝洗发水
海飞丝也是一款去屑的洗发水，如果头皮痒的话也是建议用这一款洗发水，能够有效地缓解头皮痒的现状，同样的使用的时候配合着啤酒效果更好。
3、不适宜用含有碱性的洗发水洗头
碱性的洗发水洗头的话如果碱性非常强的话会对对头皮上的皮细胞产生刺激作用使其发生角化作用，这样一来会产生更多的头皮屑，头皮痒的现状会加重。
4、使用含有维生素丰富的洗发水
维生素C对人体有美容的效果，如果将维生素C外用比如说用含有维生素C的洗发水经常洗头发的话能够增强免疫力，防止大量的细菌和真菌产生，减缓头皮痒现象。
头皮痒用什么洗发水
头皮过敏用什么洗发水
头皮过敏是非常常见的，很多人都出现过头皮过敏的现象，头皮过敏的话一般来说与我们使用的洗发水有关，或者是有的人喜欢染发然后对某种物质有过敏反应，那么要缓解头皮过敏的现象的话一般来说要注意一下自己之后使用的洗发水了。头皮过敏的话可以使用什么洗发水呢。
1、沙宣洗发水
沙宣品牌一直做得很好，沙宣这个牌子里边有一款洗发水能够平衡水分滋润发质的作用，对于头皮过敏的人群非常适用，因为这款洗发水没有任何刺激物，用了之后不会对头皮产生任何刺激性反应。建议头皮过敏的使用这款还挺不错的。
2、巴黎欧莱雅调理洗发水
巴黎欧莱雅这款洗发水有专业的去屑功能并且能够对头皮等等起到调理的作用，对头皮不会产生任何刺激性的作用，并且长时间使用之后能够对头皮起到调理的作用，对受损的头皮有修复的效果，在此也仅以不管是过敏的头皮也好还是没有发生过敏这款洗发水都是不错的选择，建议大家多多用这款，头发是女人很亮眼的一部分，好的洗发水能够让你的头发保持的青春完美。
3、施华蔻抗头屑效果的洗发水
施华蔻有一款洗发水可以防止头屑同时也对头皮能够起到调理的作用，有过敏的人群也可以使用着一款洗发水，对发质以及头皮都是非常好的，对头皮无刺激无伤害，对发质能够有滋润调理效果。
热心网友
时间：2023-10-21 10:38
使用无硅油，含有植物精油的洗发水洗头
很多人因为误判自己的头皮属性，所以选错洗发水类型，正常洗头要洗两次，第一次是快速把头上的脏污和油脂洗净冲掉，第二次则是仔细的把头皮清洁干净。而混和性头皮的人，建议使用无硅油的洗发水，同时最好还含有植物精油的，对缓解头皮压力比较有帮助。如图所示是不错的洗发搭配，洗发水配合凝胶一起起泡，使头皮清爽告别头屑。
使用药用去屑洗发水
长期受头屑困扰的人一定对于“马拉色菌”不陌生，在医学上过多的头皮屑称为头皮糠疹，也就是我们口中的马拉色菌。它在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生，从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落，这种脱落的鳞屑即为头皮屑。所以患有头屑困扰的人群，不妨试试药用洗发水，从根本解决头屑问题。
注意事项
平时要注意饮食清淡养成良好的作息习惯。
热心网友
时间：2023-10-21 10:38
WARNING！ 考虑到发友们感观体验，本回答中，头屑显微图尽量少放，或者不放。避免引起大家肠胃不适
直入正题，我先说说头屑是怎么来的吧！
头屑是由那些死亡的旧细胞与角质（也就是常说的死皮）脱落而形成，是所有人类都会产生的正常生理现象。平均每隔14-21天左右会代谢一次
在咱们医学领域，一般会把头屑划分2种类型：
一种是真性头皮屑：有头屑，头皮会痒，由马拉色菌（皮屑芽孢菌）过量繁殖引起。
一种是假性头皮屑：只影响形象，但头皮不会痒。如烫染化学物残留引起的头屑、季节交替引起的头屑。
所以，那些攒了一年头屑，只为给你下一场雪的朋友，不用惊慌。只要没有出现头皮炎症的情况，都属于假性头屑。
真性头屑，最主要还是受到马拉色菌（皮屑芽孢菌）的影响，马拉色菌在每个人的头皮上都有，位于皮脂腺分布的部位，正常时与人类和平共存，以头皮上分泌的油脂（皮脂）为食物，而头皮无时无刻都在产生油脂。
屑剧变——
当头皮水油失衡时，特别在高温季节或湿度大的季节，皮脂膜的酸碱度发生改变，头皮油脂分泌更加旺盛，无法很好地起到抑制马拉色菌（皮屑芽孢菌）的作用。
这种情况下极容易导致马拉色菌在头皮上大量繁殖，引起头皮角质层过度增生，产生更多头屑和皮脂，马拉色菌吃皮脂繁殖引起头屑多，这样恶性循环，甚至会引起毛囊疾病。
防治头皮屑的相关内容：“我准备开始码字”
其实目前在国内皮肤科，头屑就诊率非常低，如果不是那种特别严重，伴有脂溢性皮炎的头屑问题，大家都不爱往医院跑，一来是麻烦，二来皮肤科医生开的一些洗剂市面上基本都能购买，没有什么太大的出入。比如美国食品药品监督管理局（FDA）都在推荐使用抗马拉色菌或去头屑的制剂。如：角质溶解剂 、抗炎剂与抗菌剂三联。
华中医科大学皮肤科教授杨井，和皮肤科主任朱里（如下图）曾经来过我们医院参加过学术交流和研讨。由我院医生亲自接待，为此我跟他们也聊过这个问题。对于近些年头屑问题就诊率来看，每年平均的门诊量大概只有个位数，看脱发的基本较多。而有头屑问题的人，基本都在使用对应产品，以用于降低头屑过多并缓解相关瘙痒症状。
要解决头屑问题，首先要评估头屑的严重程度
在标准光源下将头皮分为4个区域评估每个区域的头屑严重度，并进行统计学分析，通过计算使用产品，前后评分变化来，测试产品的抗头屑功效。该结果与相应的对照产品进行比较。在临床试验测试期结束后可让受试者使用非抗头屑洗护产品，观察头屑的重现情况，以此来评估产品抗头屑功效的持续时间。
抗真菌治疗方法
其实用于头屑治疗的抗真菌制剂有所不同。吡硫翁锌、二硫化硒、硫磺和酮康唑，一般都作为非处方药使用。而其他他抗真菌制剂，如咪唑类例如氯咪巴唑或羟基吡啶酮类。例如：吡罗克酮乙醇胺、环吡酮胺，这些产品可单独使用或与其他药物联合使用。
如果要比较抗头屑治疗方法间的相对临床功效，必须考虑活性成分的含量、内在的抗真菌效力以及沉积和停留在头皮上的效力。 目前所知的抗头屑治疗实验中，没有一项实验严格、准确和全面考虑了头皮附着性皮屑严重度等级的定义和评分。
因此，对这些常用治疗方法的相对效果比较尚缺乏科学结论。
硫翁锌：
硫翁锌毫无疑问是抗头屑药物中使用最广泛的不仅抗菌效果好，而且在洗发水体系中可以高效沉积且已验证。吡硫翁锌可被输送至毛囊中能更好地作用于头皮表面和毛囊漏斗部位的马拉色菌。抗真菌活性是抗头屑产品起效的关键。
除此之外，许多知名的抗头屑药剂还具有抗真菌以外的作用，能提高抗头屑产品整体临床效果。如二硫化硒抑制细胞生长和酮康唑内在的抗炎特性等。
酮康唑
酮康唑是一种用于治疗真菌感染的合成药物，酮康唑洗剂能起到去屑止痒、治疗脂溢性皮炎的作用，能缓解脱发瘙痒。
常用的有采乐，含1%酮康唑。美国的仁山利舒，也是1%规格。仁山利舒与美国的米诺地尔和非那雄胺号称治疗脱发的三大巨头，仁山利舒的去屑成分实际上也是酮康唑。不过这类洗发水属于药物，使用时要详细阅读说明书，使用频率也不宜过多，一周2-3次即可，以免过度使用损伤头皮。
二硫化硒
常用的品牌有希尔生，含2.5%二硫化硒洗剂，用于治疗有头皮屑、头皮出油、抗真菌、脂溢性皮炎等情况。这款控油效果比较出名。
水杨酸
常用的是规格为3%露得清水杨酸，水杨酸是脂溶性的，可以清洁头皮毛孔中的多余油脂，常用于脂溢性皮炎的治疗。
煤焦油洗剂
煤焦油洗剂主要活性成分是具有杀菌作用的1%纯煤焦油，在临床上也可以用于脂溢性皮炎的治疗，它们同时也具备清洁杀菌、抑制皮脂的功效，一举多得。
这里，我不建议使用的控油洗发水和各类洗发皂，这类产品碱性较强，虽然清洁效果很好，但是会把正常皮脂一起清除，改变头皮酸碱性环境，导致皮脂腺更多分泌油脂。所以很多控油洗发水的使用者会感觉头发出油速度反而越来越快。
热心网友
时间：2023-10-21 10:39
热心网友
时间：2023-10-21 10:40
中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科毛越苹副教授介绍道，若身体内分泌因素如体内雄激素水平高或者自身对雄激素敏感性高，可导致头发多油。
“不用过于担心，头发多油虽然和内分泌有一定的关系，但不一定是身体出现问题了，”她表示，“影响内分泌的因素众多，若你不是情况特别严重或者伴有明显脱发，没有出现其他雄激素异常的症状如女性月经失调、多毛、痤疮等，可以不就医。”此外，夏季油脂分泌会比冬季旺盛，有部分是因为冬季寒冷，减少了洗头的次数或者因为戴帽等因素也可能出现头发多油现象。
头发油的人常伴有头皮瘙痒、头屑多等问题，毛越苹介绍道，头发多油和头皮瘙痒可以互相影响，如头发油脂多，可形成适宜真菌感染，如糠皮孢子菌的生长环境，真菌的繁殖进一步导致了头皮瘙痒，头屑多。
轻中度的头发多油和头皮瘙痒不需要就医，可通过适当的护理达到改善的目的，改善调节的方式主要包括生活习惯和精神方面、食物和局部护理几方面：
1.去屑洗发水定期更换品种
局部护理方面要坚持使用优质洗发水，可以选择针对油性发质的洗发水，它其中的控油成分可以帮助减少油脂的分泌，同时洗净力比较高，清洁效果好。如果同时伴有头屑多，头皮瘙痒，也可以使用去屑洗发水。市面上有药用的和日用的去屑洗发水，如果是药用洗发水一般需间歇使用，如含酮康唑的洗发水；如果是日用的去屑洗发水可以较长时间使用，但是建议定期更换品种。
注意个人清洁及洗发方法，一般隔天或隔两三天洗发就能达到保持头皮清洁，还能适当抑制头皮油脂的分泌，如果过度清洁则会破坏头皮的微环境，并且油脂分泌会更旺盛。
2.按摩头皮有帮助
总的来说，头发多油、头皮瘙痒是由于头部皮肤新陈代谢不平衡引起。毛越苹表示，头皮按摩可促进血液循环，对改善头皮的新陈代谢有一定的作用。按摩总的原则是动作轻柔，以指腹按压，按揉，使头皮感觉到轻微的压力感为宜，从两侧发际线到头顶部到后脑再到枕部。
3.注重摄入维B6食品
毛越苹建议头发偏油，头皮屑多的人，生活上保证良好的睡眠，饮食上尽量以清淡饮食为主，减少摄入甜食、油腻性煎炸食品和刺激性食品如辣椒、咖喱等，多吃蔬菜水果，注重补充富含维生素B6的食品如小麦麸、麦芽、动物肝脏与肾脏、大豆、甜瓜、甘蓝菜、糙米、蛋、燕麦、花生、胡桃、鸡肉、鱼肉，葵花籽，香蕉等
