发布网友 发布时间:2022-04-25 16:59
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热心网友 时间:2023-10-21 00:33
绿壳鸡蛋又称乌鸡蛋,它的主要营养成分有卵磷脂、DHA、硒、维生素、氨基酸、核黄素等,对孕妇来说能有效改善孕期食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状,改善睡眠质量,增进孕妇营养吸收,促进胎儿健康成长,对于儿童来说能促进生长、增强记忆力、提高智力、增强免疫功能,对中老年人来说能降低血脂、软化血管,有延年益寿等功效。
还有就是绿皮鸡蛋散养的营养价值比较高,挑选的时候一定要擦亮眼睛。一般情况,散养的鸡蛋蛋壳会很硬,鸡蛋碰撞的声音与普通鸡蛋不一样,散养绿壳蛋碰撞的声音会有种石头碰石头的感觉,还有就是,不要单凭借蛋黄的颜色来判断是否散养,现在有一种国外的染色剂,只要一点点,所有的鸡蛋黄都是橙红色的,而且母鸡夏天所食用的青草比较多,都是橙色的蛋黄,散养的鸡蛋很多都会有些色差,除了夏天,一般颜色都会比较浅。蛋黄的颜色基本上取决于鸡所进食的食物所含的叶黄素,叶黄素含量多的就是青草等绿色植物,吃的玉米等粮食多了,就不会橙*了,而是呈现金*!不管在哪里购买,都要擦亮自己的眼睛,别被忽悠了!