玉米面饼的家常做法窍门
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发布时间:2022-04-19 10:31
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热心网友
时间:2022-04-28 08:19
做法简单快速,不用发面不饧面,个个薄皮大馅,大约20分钟就搞定,营养又好吃,当早餐很不错。
【所需食材】
200g普通面粉,70g玉米面,150g开水,1块豆腐,3个鸡蛋,盐,花椒粉,辣椒粉,生抽,蚝油,葱花,少许食用油
【具体做法】
1、和面。200g普通面粉、70g玉米面,加入150g开水,搅成絮状,揉成软硬适中的面团,盖盖备用;玉米面烫一下不发苦更好吃,普通面粉烫一下柔软劲道凉了不硬。不想和面的,可以买点饺子皮,几张摞一起擀薄,再揭开,就可以得到一张张薄饼。
2、一块老豆腐切丁,也可以用勺子压碎,打入3个鸡蛋搅拌均匀,倒入热油中快速炒散,加入盐、花椒粉、辣椒粉、生抽、蚝油,搅拌均匀,盛出。
3、面团分成6个剂子,擀成锅一样大的薄面片。因为馅料是熟的可以直接吃,想偷懒的,可以头天晚上就把饼烙好,冷藏保存,第二天早上,一边加热一边炒豆腐或喜欢的菜,不到10分钟就搞定早餐。
4、时间稍微充足一点的,可以早上现烙。饼擀好后对半切开。放上馅料,撒一层葱花,对折捏合。1个圆饼做出2个小饼,饼子小方便放入锅中,也方便食用。
5、电饼铛或平底锅均可,预热刷油放入饼子,上面再刷一层油,这样可以锁住水分,饼子口感更柔软。烙饼时不推崇油多,但也不用片面追求无油,薄薄的刷一层油,做出来的饼子会更柔软更好吃。
6、中火烙至饼子鼓起,两面金黄就熟透了。一锅饼大概6分钟左右,非常快速。
7、这样做出来的玉米面豆腐鸡蛋饼,饼皮又薄又脆,内部的馅料也非常香,加入玉米面也更加营养。因为是烫面做法,饼皮又特别薄,所以饼子凉了也不硬。配上牛奶,就是简单营养的一餐。
热心网友
时间:2022-04-28 09:37
玉米面最好吃做法,少油健康,外酥里软层层香,连吃3天没吃够。秋天正是养生好时间,多吃些五谷杂粮对身体非常好。玉米已被列为谷类作物中的首位保健食品,今天就用玉米面分享好吃的,有荤有素,酱香浓郁,酥脆柔软层层香,不仅营养好吃,做法也简单,推荐朋友们试一下。【所需食材】100g玉米面,100g开水,300g普通面粉,160g温水,3g酵母,辣椒油或芝麻酱/花生酱、食用油,盐、花椒粉、胡萝卜末、葱花、肉松【具体做法】1、和面。100g玉米面用100g开水搅拌成稠糊状,玉米面烫一下不发苦更好吃。加入300g面粉搅拌均匀冷却至不烫手。160g温水化开3g酵母,倒入面粉中搅成絮状,揉成软硬适中的光滑面团。2、盖盖放温暖处发酵至2倍大,扒开有丰富的蜂窝组织,就发酵好了,需要1小时左右。3、面团发好后,揉搓排气,擀成长方形面片,刷一层辣椒油或芝麻酱/花生酱,中间撒一层盐、花椒粉、葱花、胡萝卜丁、肉松,没有肉松可以用火腿丁,从一边紧紧卷起。4、每隔2指宽,斜切一刀,不要切到底。再用筷子在中间向下压。5、电饼铛或平底锅都可以,不用开火,刷一层油,把花卷放进去盘一圈,长出来的切掉放中间,盖一个高锅盖,二次饧发10分钟。6、饧好后,开中小火烙至花卷底部金黄,加入清水没过花卷底部,大火把水收干,快收干时,转小火慢烙,防止把底部烙糊。7、水分完全收干,按压可以快速回弹,就熟透了。也可以蒸,开水上锅,中火蒸20分钟,焖3分钟。8、这样做出来的肉松花卷,底部金黄酥脆,上部松软多层,葱香浓郁,酱香十足,还有肉松,吃起来非常好吃。加入玉米面,也更加营养健康。
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玉米面饼的做法(玉米面饼的做法松软又好吃)
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纯玉米面饼子正确做法是怎样
食用油适量。1、准备玉米粉,如图所示。2、将玉米粉放入碗中,热水将玉米粉合在一起,如图所示。3、再用手挤压几次,如图所示。4、然后取出一小块,压成平的形状,如图所示。5、起油锅,倒入适量锅内,开火,把面饼子放下去煎至。6、最后,可以看到两面金黄出锅装盘,然后冷却后即可食用。
玉米面饼的做法家常做法
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