发布网友 发布时间:2023-06-30 08:38
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热心网友 时间:2024-12-06 06:04
有一种青春宝抗衰老,青春宝美容胶囊不过我觉得这些东西还是不吃好,想要自己年轻漂亮,活着就要有 活力 动力心情好也是养颜的 多吃蔬菜,水果 早睡早起 午睡一小时左右 早晨空腹排毒养颜的柠檬蜂蜜水 一天至少喝三斤水,把自己喝得水嫩嫩的这是我的秘方,我没钱买大牌的化妆品至少我脸上没皱纹,我同事比我小七八岁,只不过相貌比我漂亮,笑起来好多皱纹,熬夜容易变老热心网友 时间:2024-12-06 06:04
慢慢变老是每个人不可拒抗的自然规律。毎个人都希望自己年轻,抗衰老的产品目前有,也是不可靠的。希望自己老得慢点,还是从自身做起,不熬夜,早睡早起,锻炼身体;饮食方面拒绝辛辣、油腻食物,清淡养胃;拒绝饮料与奶茶类,平时多喝点酸奶,牛奶,防止老年钙流失;养生最重要,平时多喝点各种养生茶;精神气质最重要,要养成心平气和,大事化小事,小事化无;女人的化妆品尽量少用,有损皮肤健康。