发布网友 发布时间:2022-04-24 09:44
共9个回答
热心网友 时间:2022-04-17 09:07
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不知从什么时候开始,孩子们不怎么吃饭成为父母之间流行的苦恼。经常姐妹和我抱怨孩子们不喜欢吃饭,每天吃饭就像战争一样。 那么为什么孩子们不想吃东西呢?
这里有让宝宝爱上吃饭的12个秘籍课程,希望能帮到你
热心网友 时间:2022-04-17 10:25
孩子挑食厌食问题的原因往往在于父母纵容娇惯所致。 一、 从习惯抓起 根据实际,定出相关的措施:1、养成孩子定时入睡起身的习惯;2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动,保证孩子有个好的心境;3、控制零食,严格做到一日三餐二点,决不让孩子乱吃零食;4、鼓励与榜样相结合。。5、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下,实在不愿意进食的,那就说明孩子真的不饿,不必强求,不妨让其离开饭桌,去搭积木,看画书等,那么下顿饭必能香喷喷地吃。 二、 改变方法,激发食欲 1、讲一些不吃饭的危害,如不好好吃饭身体就差,身体差抵抗力降低就要生病,生了病要看医生,要打针吃药,孩子一听到打针就害怕,自然也就好好吃饭了。2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食,可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。比如:“你喜欢*叔叔,愿意当*吗?吃得饱饱的,身体棒棒的,长大了才能当*。”孩子一心想当*,也就会顺利进餐了。3、诱导选择法。孩子年龄小,很容易受到*诱导。孩子不喜欢吃的东西比如鸡蛋,如果问:“你吃不吃鸡蛋?”孩子们大都回答“不吃”。如果这样问:“鸡蛋很有营养,小孩子吃了才会长得高,你吃一个还是吃两个?”孩子马上就会说:“吃一个。”如吃芹菜时,可用“大炮来了!轰,炮弹在宝宝的嘴里爆炸了!”引诱孩子张嘴把芹菜当炮弹吃了。等吃完以后,可以表扬他,鼓励他下次吃得更多一些。4、改进烹调法。创设进餐情景,幼儿园要培训营养员,让她们多学点烹调技术,把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全,让孩子一闻就想吃,一看就喜欢,给孩子一种这种东西很好吃的感觉,孩子挡不住诱,即使不喜欢吃的东西也大口地吃起来。另外,做饭菜时选料很重要。如好米烧出来的饭晶莹剔透,香气扑鼻,孩子一见很容易勾起食欲。菜要选新鲜的,这样不但营养好,也容易烧出色、香、俱全的好菜。 三、 让孩子受点约束 孩子不肯好好吃饭,放任她肯定不行,喂她也不行,实践表明,强制一点对这些幼儿有帮助,办法是限时制,吃中饭和晚饭时,饭后有孩子喜欢看的动画片VCD,规定幼儿,在放VCD前5分钟必须吃完,否则不能看。孩子们为了自己喜欢看的动画片,一般都会按时吃完,有时候没有动画片,就利用她喜欢的一个玩具或一本书,她为了自己喜欢的东西,还是肯配合的。 这个办法既然带有强制性,所以执法一定要严。在没有道理可讲的时候,让孩子受点约束是应该的。 四、 适当控制,增加兴趣 提倡给孩子的零食要适当。过量的零食会影响孩子的食欲,我们总结了3个“适当”,即零食品种要适当,食用时间要适当,虾条、薯片等油炸类食品尽量少买,以让孩子尝尝味道为主,而巧克力、酸奶及海苔等食品热心网友 时间:2022-04-17 11:59
如今独生子女是家庭的掌上明珠,谁不希望孩子长得结实健壮呢?然而不少孩子因厌食而使家长揪心惆怅,尽管百法使尽,可孩子就是不好好吃饭,食欲不振,或见饭就够,拒进饮食。这样天长日久,则会发生营养不良,形体瘦,贫血体重减轻,严重影响孩子的健康发育,还容易引起其它疾病。热心网友 时间:2022-04-17 13:51
你家孩子吃饭是什么情况?
是自己吃?(这个很理想哈)
还是玩一下吃一口?(这个也很常见)
还是追着喂?人家还不吃,然后家长气急败坏,喝斥,威*利诱,抓来硬塞,
最后,孩子和着眼泪吃完了家长想要的饭量。(这个最糟糕了,满足了家长心理需求,却伤害了孩子的自由意志)。
今天,咱们一起来聊聊孩子吃饭的问题。
首先,如果您家的孩子不爱吃饭,要先排除身体的因素。
比如,孩子是不是因为感冒了没胃口?或者本来脾胃比较虚,需要调理?还是,饭菜又不合口味,没有食欲?
关于健康方面的,因为不是专业医生,所以我也聊不了,今天我主要分享一下妈妈怎么努力引起孩子食欲。
第一,当然是提高厨艺。
我知道有很多妈妈都跟我一样,早先在念书,单身时吃外卖,结婚了,不可能一下子就成为厨艺高手。
一个厨房新手,想要让家人提高食欲,最重要的一点就是提高菜色。
人家说一道菜好吃一般都是会说:色香味俱全!色字当头啊,先把它搞定吧!
首先你一定要买些好看的盘子。瓷的最好,最好选无花或淡花的(有没发现酒店里面的菜也都是瓷器装的?感觉高大上啊。)
其次,买菜时就最好多颜色的选择。
比如买了红萝卜再买西兰花紫茄子再来点黄土豆……多颜色的搭配才好看啊。
一定要带一点葱啊大蒜或香菜之类的配菜,不要嫌配菜麻烦,它们可以起到画龙点睛的作用。
炒菜的时候要注意,热锅冷油,先放蒜头或姜葱类爆香,中场加水宜少量多次,非青菜类的热菜起锅前可以加少许淀粉勾芡(关于实战,一言难尽,还是要经验积累,多看菜谱。)
起锅后,装在好看的盘子里,再撒上一些葱花或者香菜——大功告成!
且慢!要宝宝爱吃饭,光把菜炒好了,不算完美哦。
可以去网上买一些米饭磨具。让宝宝每一餐看到的米饭都是不同的形状,一定可以让他在新奇当中,美美的饱餐一顿。
最后,我想说,饿了就吃饭是人的本能。
我们要相信孩子自己有判断能力,千万不要为了满足自己的心理需求而强迫孩子吃饭。大人还偶尔有个胃口不好的时候呢,小孩一两餐没有吃也不要太过紧张。
关键是我们不要把吃饭弄成一件让人不愉快的事情。它本来就是一件轻松自然的事,不是吗?
(本文来自:百度宝宝知道清风朗月7204)
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热心网友 时间:2022-04-17 15:59
宝宝不肯吃饭的表现除了对吃没兴趣之外,临床上还有一些指征:热心网友 时间:2022-04-17 18:23
你好,热心网友 时间:2022-04-17 21:21
你好,热心网友 时间:2022-04-18 00:36
孩子脾胃不好就会造成不思饮食的症状,可以在饭前嚼两粒江中的儿童装健胃消食片调理脾胃。热心网友 时间:2022-04-18 04:07
小孩子不爱吃饭,首先要看你平时是否除了饭以外还给喂其他的东西。