不吃晚饭会变瘦吗?多久能瘦20斤,

发布网友发布时间：2022-04-24 09:37

共3个回答

热心网友时间：2022-06-18 13:43

每天要配合运动，多喝水，多吃水果，健康减肥每周不得多于4斤，所以20斤大约40天左右，珍惜身体啊，朋友，正确的减肥也是可以奏效的哦，不要太急于求成。有个软件蛮不错，叫超级减肥王，里面有很多可以用的，下载看看吧

热心网友时间：2022-06-18 13:43

俩月吧，我也是，但是最初一个月你会把水膘减下去，接下来才是实的

热心网友时间：2022-06-18 13:44

您好
减肥的方法不是不吃饭，而是科学吃饭：
第一、晚上不吃饭会严重的影响胃功能。
第二、晚上不吃一些食品，会导致饮食紊乱。
第三、不按时吃饭，那么时间一长，会出现营养不良的情况。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com