喝面汤会胖吗

发布网友发布时间：2023-06-25 14:10

共4个回答

热心网友时间：2024-12-13 06:17

　　喝面汤只要喝的量适当是不会长胖的。
　　面汤的做法，以西红柿鸡蛋面汤为例：
　　主料：西红柿 3个挂面 250g
　　辅料：适量的油盐香菜香油葱姜
　　1、将西红柿去皮切块，其他食材改刀备用。
　　2、炒勺里放入油。
　　3、油热了放入葱姜爆香。
　　4、加入西红柿煸炒。
　　5、西红柿炒熟。
　　6、另取一个锅，放入水。
　　7、水开了下入挂面。
　　8、再等水开了，打入鸡蛋，为了不让鸡蛋粘锅用勺子轻轻搅拌。
　　9、将已经炒至好的西红柿放到锅里，调味放入盐。等鸡蛋熟了，面汤就好了，出锅前放入胡椒、味精、淋上香油关火，再放入香菜即可。

热心网友时间：2024-12-13 06:17

减肥饭前喝汤，胃不好饭后喝
原汤有这么多好处，那么，什么时候喝最好呢？
理论上，多是饭后喝，就像大家喜欢在饭后喝点粥一样，量多少没有严格*。
吃面类食物不容易产生饱腹感，所以容易越吃越多，因此肥胖者应该在饭前喝汤，可以使人产生一定的饱腹感，放慢吃饭的速度，不至于吃得过多。这也是为什么民间流行“饭前喝汤，苗条健康”这条谚语的原因了。不过，慢性萎缩性胃炎的患者，胃酸分泌较少，饭前喝汤会冲淡胃液，进一步影响食物的消化，所以不要在饭前喝太多的汤。
“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的
面汤不会发胖,只是,面不容易有饱腹感,所以,要饭前喝,以免面和面汤一起以致发胖

热心网友时间：2024-12-13 06:18

看你吃多少，喝多少。单纯喝一碗并不会胖

热心网友时间：2024-12-13 06:18

应该不会吧，很养胃的，我基本上每天都吃面条的