有谁吃过左旋肉碱吗?

发布网友 发布时间：2023-06-25 08:21

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热心网友 时间：2024-12-14 09:50

我目前正在使用左旋肉碱中哦，据说左旋肉碱婴儿奶粉里都有的，运动员也常年服用的，事实证明，的确是有效果的，而且没有发现有什么副作用（就是老想喝水，可能因为代谢加快，而水在代谢过程中起到重要的作用）。

需慎用左旋肉碱人群
严重的肾功能障碍及晚期肾病(ESRD)的患者慎用.L-左旋肉碱不推荐给患有肝脏或肾脏疾病的人士使用.。对乙醇过敏者慎用,用胰岛素或口服降糖药物治疗的糖尿病患者,在服用本品时要监测血糖.。
服用左旋肉碱注意事项：
1、用左旋肉碱减肥少节食
据专家介绍,作为营养强化剂本身并无副作用,但是如果采取节食方式减肥,长期服用可能会对身体造成危害,因为人体每天需要全面,均衡,适量的饮食,矿水化合物,蛋白质,脂肪一样都不能少,光吃维生素很可能造成营养不良.
2、左旋肉碱影响睡眠
左旋肉碱和咖啡一样抗疲劳,因此,服用左旋肉碱会影响睡眠质量,因此在休息前尽量不要服用左旋肉碱为宜.
3、左旋肉碱需补水
左旋肉碱会导致排汗增多,注意补水.及时补水,排除毒素.
4、如果你打算改善肥胖新陈代谢和肌肉能力,一般推荐你每使用一个月后就停用一个星期;
如果大量服用它
(一个*每天5
克,艾滋病人除外),可能会腹泻.

不过左旋肉碱品牌很多，据说一定要选择纯度高的才有效果，我用什么牌子就不说了，免得说我给什么减肥药做广告。

建议想购买左旋肉碱的朋友一定要认准
国食健字。
推荐给你一个不错的左旋肉碱博客，教你怎么选左旋肉碱品牌？
左旋肉碱品牌比较多，也比较杂，建议想购买左旋肉碱的朋友一定要认准有准药字健字的。不过得注意的是这个产品太多假冒伪劣商品，那么多牌子，居然只有这几个左旋肉碱的牌子有国食健字。

热心网友 时间：2024-12-14 09:51

我减肥有段历史了，减肥药是接触了解了不少，以前吃的都是副作用很大，没减下来还不说，钱花了也不说，身体还搞得受不了了。真是BS那些无良奸商，为了赚钱什么都干得出来。后来也是在湖南卫视看了推荐的左旋肉碱，当时也没敢尝试，因为我对减肥药是非常敏感了，最后还是看到身边的一个朋友用左旋肉碱用出效果来了，还没副作用。我才决定用左旋肉碱，我这个人比较谨慎，买东西前一定要对它很了解才买，所以用左旋肉碱前我找了很多左旋肉碱的资料，对这个东西也有了一定的了解。用了左旋肉碱后发现，效果还是不错的，而且也没有发现有什么副作用（就是老想喝水，不知道算不算副作用，也不知道是不是最近天气热的原因），看到很多朋友问左旋肉碱哪个牌子好，我用的牌子就不说了，免得说我做广告。不过有个资料我倒是可以分享一下，有个介绍左旋肉碱的网站（新浪网有报道过这个网站），对很多左旋肉碱品牌都有分析和介绍，还列出了左旋肉碱的品牌黑名单（现在左旋肉碱牌子多嘛，假货肯定也是有不少的），个人觉得还不错，希望对你有帮助吧。

热心网友 时间：2024-12-14 09:51

都说左旋肉碱有助减肥，我来告诉你*

热心网友 时间：2024-12-14 09:52

听说左旋肉碱可以燃脂？靠谱吗？

热心网友 时间：2024-12-14 09:52

减肥需要毅力的，管不住自己嘴巴的话，也是很难减肥成功的，我以前就是，越减越肥，后来认识了个姐姐，她真的懂得好多，细心教我减肥，还有其他很多东西，人很好。在她的帮助下，我配合减肥产品一个月多减了16斤，虽然跟姐姐还有其他人比不是最多的，我已经很满意了，真的很感谢她，她在空间日志还总结了她选择减肥产品减肥的经验，她的空间369
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800，你也去看看吧，加她好友，总觉的她什么都会，我也是朋友介绍的，希望对你也有帮助！记得选我做满意答案哦！