用决明子泡茶喝真的可以减肥吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 05:58

共5个回答

热心网友时间：2023-10-05 08:00

没有副作用的，不过喝得太多会腹泻，如果当茶来喝的话，好像对减肥没什么作用。其实所谓的减肥都是让人拉肚子的，我同事买了碧生源的减肥茶，里面有含决明子，喝了一包结果一天上了五次厕所，一个星期下来也没有瘦。
正确的减肥还是靠锻炼吧，控制饮食。转呼拉圈或跳拉丁舞效果很显著。

热心网友时间：2023-10-05 08:01

乌龙茶系的都减肥。我喝过。你可以试试。不过喝多了对身体不好，还要坚持喝。荷叶茶也减肥。还有苦瓜粉。

热心网友时间：2023-10-05 08:01

决明子只是具有润肠通便的效果,便秘的人比较适宜

热心网友时间：2023-10-05 08:02

草决明（决明子）特点：含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素功效：降压、降血脂、抗菌、减肥。决明子茶用法]：决明子30g, 用法]：开水冲泡， [功效]：能降压降脂，润肠通便。
采纳哦

热心网友时间：2023-10-05 08:03

草决明（决明子）特点：含大黄酚、大黄素、大黄酸、芦荟大黄素、大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽醌、大黄素甲醚、决明素功效：降压、降血脂、抗菌、减肥。决明子茶用法]：决明子30g, 用法]：开水冲泡， [功效]：能降压降脂，润肠通便。