发布网友 发布时间:2022-04-24 05:59
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热心网友 时间:2023-10-05 10:29
比如我在keep上刚练了一个腹肌训练入门,以前我觉得我弓腰有点驼背只要注意点就能改正的一直没改过来的,只练了一个月我的腰居然不自觉的就直了,真的,不自觉的气质就出来了,我都惊呆了。以前我还有鼻炎,上高中的时候影响学习非常大,后来高考没考好,我重读了一年,重读的学校不让占体育课,必须上体育课,一周两节,我那时候是踢足球的,踢的还可以吧,每一次都跑满全场的那种,就那一年我的鼻炎就基本没怎么犯,我考了一所不错的学校,找了好的工作,到现在我们单位举行篮球比赛,我还练篮球呢,现在小孩身体也非常健康,也与篮球有很大的关系!(主要是足球场不多,呵呵!)热心网友 时间:2023-10-05 10:29
体育运动对我们的学习生活有很多好处,经常运动的人聪明反应快。经常运动的人身体好。热心网友 时间:2023-10-05 10:30
锻炼身体,而且学习之前稍加些体育运动,学习效果会更好