减肥的话晚上不要吃什么

发布网友发布时间：2022-04-24 05:48

共5个回答

热心网友时间：2023-10-02 23:44

什么都不要吃。如果实在饿的话吃苹果，什么的，不要喝太多水，不好

热心网友时间：2023-10-02 23:44

少吃蛋白的东西。多吃点青菜。早上起来多运动。三个月以上。起码轻20斤。记得给好评

热心网友时间：2023-10-02 23:45

不要吃撑，不吃高蛋白

热心网友时间：2023-10-02 23:45

高热量的，不吃夜宵，不熬夜，等等

热心网友时间：2023-10-02 23:46

晚上什么都不吃更好

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