怎样吃自助餐才能回本不亏?吃自助餐有什么技巧?
发布网友
发布时间：2022-04-24 06:13
共5个回答
懂视网
时间：2022-07-31 14:54
1、首先，在吃自助餐之前，先选择少量水果来开开胃，建议选择一些平常不常吃的，例如：黄桃、荔枝、火龙果等，但是吃的不要太猛太快，否则很容易吃饱的，这也是吃自助餐的一大忌。所以不管吃什么食物，都应该慢慢的吃。
2、然后，选择一些性价比高的海鲜，如三文鱼、龙虾、螃蟹、扇贝等都是首选，由于这些食物价格贵，平时又吃的少，所以建议可以多吃点。其实海鲜多吃几个是不会撑的，所以大家就可以撑开肚皮大吃一顿吧，等吃完这些就已经回了大部分本了。
3、接下来，就是吃货们最期待的环节了，牛排、鸡翅、培根等各种肉类，价格不便宜，口感也比较好，因而大家敞开胸怀的大吃吧！
4、吃完了好多油腻的肉类，建议适量搭配一些蔬菜，来解解腻。在吃的过程中，很多人都爱喝饮料，但是你们不要喝碳酸饮料，因为很容易让人有饱腹感。这时候，建议大家可以喝一小杯茶，可以再度燃起战斗力，提升战绩的，然后继续准备好下一轮的美食吧！
5、接下来主食就可以登场了，寿司、意面、点心之类的，你可以随便挑选。吃完了主食，这顿自助餐基本上算是告一段落了。
6、如果喜欢甜点的小伙伴们，最后可以选择一些餐后甜点，冰激凌或者蛋糕都是不错的选择！
7、这些都吃完以后，已经吃的差不多了，如果想走动的小伙伴们，建议可以去大厅转转悠悠，稍微消化一下，同时再看看还有没有自己想吃的，尽自己的可能多吃一点。吃完这些后，这顿自助餐就算圆满结束啦！算一算，自己是不是回本了呢~
热心网友
时间：2024-08-01 12:57
第一步：那必然是水果啦！水果有着开胃的作用！所以第一步什么酸酸的橙子呀啥的，可以是适当吃一点，一点点就好，别贪多，为吃垮自助餐展开坚实的第一步哈哈哈哈！
接下来，直接海鲜区域！如果你是吃自助餐不吃刺身，三文鱼，虾呀，生蚝呀，螃蟹怎么把成本收回来呢？不要多想，直接吃吃！吃完刺身类，就该食用一些海鲜类如螃蟹、生蚝等！
吃到这里，开胃环节也就差不多了，接下来，就可以惬意地享受各种肉类了！比如牛排呀烤肉啊，这些当然是主攻的区域，这个必须搭配一点生菜还有蒜呀什么的！为啥！解腻！这个主攻区域其实你可以吃很多，但是为什么很多人吃一下就停下了，主要是腻了啊!!所以我们要青菜解腻，让我们能吃得更多。
还有啥主食，蛋炒饭，就别拿了，之前和我弟一起去吃自助，他拿了一碗蛋炒饭，吃饱了，可把我心痛死了!!真的哈哈哈哈哈，我是真的没想到，去自助餐吃蛋炒饭，还是一大碗吃饱，结果后来他啥都吃不下。
寿司呀，小蛋糕，各种炸物在你肉吃得差不多了以后，可以开始登场了。
吃完这些肉呀和小点心的，估计腻的差不多了。这个时候拿些沙拉呀，小
水果什么的，解解腻，来对前一轮轰炸进行一番调理！沙拉过后，如果你还有吃的空间，又可以继续下一轮啦。如果你觉得有点撑了，这个时候，可以拿点冰激凌，真的它是个特别神奇的东西，你吃完它，你会发现肚子又有地方可以吃了，哈哈哈，我就是这样，然后又可以去吃点美味的小点心和我最爱的油炸食品。
小贴士：水真的不必喝太多，尤其是那些可乐，雪碧啥带气的。太涨肚子了，我一般去喝的是咖啡和柠檬水，吃就完了，水啥的适量适量，留给多的空间给肉肉。
热心网友
时间：2024-08-01 12:57
热心网友
时间：2024-08-01 12:58
热心网友
时间：2024-08-01 12:58
热心网友
时间：2024-08-01 12:59
