海参是不是发物?孕妇能吃海参吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 06:13

共3个回答

热心网友时间：2023-10-08 16:09

海参虽然是海鲜，但不是发物，孕前也是可以吃的，海参富含优质蛋白质，钙，磷，铁，碘，锌，硒，牛磺酸，硫酸软骨素，谷胱甘肽，海参皂苷，多糖等营养素，具有脂肪少胆固醇低的特点。营养素丰富而且均衡，但是，海参不宜多吃。

热心网友时间：2023-10-08 16:09

海参富含优质蛋白质、钙、铁、锌等营养素、脂肪少、胆固醇低等特点。所以孕妇还是可以吃的，但要适量，不可贪嘴哦。

热心网友时间：2023-10-08 16:10

能吃，但是

不能多吃！！！

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