糖尿病患者吃粽子对血糖影响大吗?能吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-24 07:53

共5个回答

热心网友时间：2022-06-17 19:28

随着国家全面建成小康社会的奋斗目标，中国的很多家庭生活水平条件提高了很多，但生活好了，有很多的问题也随之而来，比如生活变好了，有些人每天大鱼大肉地吃，毫无节制，所以有很多的人患上了糖尿病。从此以后，患者们对吃食多有节制，好不容易到了每年的五月份端午节时，有粽子吃了，却又不敢吃，因为不知道糖尿病患者吃粽子对血糖的影响大不大，能不能吃？其实一年就吃这么一次，是可以吃的，但不能多吃。

所以糖尿病患者端午节吃粽子是可以吃的，毕竟只是一年一次，而却人的身体本身每天都需要摄入一定的营养成分，才能给生命活动提供所需要的能量。

至于他们吃粽子对血糖的影响大不大就要分析一下了，首先就来看看粽子的成分，我们都知道粽子主要是由糯米再包裹着一些蛋黄、腊肉、红豆和花生等制成，但是这些原材料都包含有那些营养成分呢？大米的主要营养成分是蛋白质、脂肪和糖类等，蛋黄是含有蛋白质、脂肪、矿物质和各种维生素，腊肉也是含有蛋白质和脂肪等。但是患上糖尿病是因为病人的胰岛素分泌不足而引起血糖偏高，所以患者在吃食方面，是忌吃高脂肪、高蛋白和高糖类的食物。由此可见，粽子的主要成分对于糖尿病患者都是有危害的，所以患者们不管有多想吃，但还是吃一个解解馋就好，千万不能多吃。

身体是自己的，糖尿病患者千万不能认为吃什么都只吃一点是没有影响的就疏忽大意，而是为了身体健康，应该少吃多动，吃的时候也尽量选择那些低糖低钠的食物，比如常见的茄子、黄瓜和菠菜等食物。

热心网友时间：2022-06-17 19:29

糖尿病患者吃粽子，可以对血糖影响超级大。不可以多吃，因为这样的一个影响可以让他们病情加重很多的。

热心网友时间：2022-06-17 19:29

吃粽子对糖尿病患者的血糖来说影响挺大的，因为糯米中的淀粉含量高，能起到快速升糖的效果，最好是不要吃。

热心网友时间：2022-06-17 19:30

糖尿病人吃粽子会让血糖升高，因为粽子当中的糖分，碳水化合物的含量是非常高的，会引起血糖上升。所以尽量不要吃粽子这样的食物。

热心网友时间：2022-06-17 19:30

糖尿病患者应该少吃粽子，粽子中的糯米含有各种营养物质，是温补食品，但糯米中碳水化合物含量高，容易转换成糖分，对血糖的影响是很大的。