糖尿病人可不可以吃粽子

发布网友发布时间：2022-04-24 07:53

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热心网友时间：2022-06-17 19:28

　　糖尿病人可以吃粽子吗?马上就要到一年一度的端午佳节了,端午礼品送粽子成为家家户户必不可少的过节选择,但是是不是所有人都可以吃粽子呢?端午礼品全都送粽子合不合适呢?今天小编就帮大家分析一下,糖尿病人可以吃粽子吗.　　:　　很多人喜欢吃五花肉做的肉粽。也有很多人会送别人肉粽类的端午礼品,专家指出，肉粽虽然蛋白含量高，却含有大量脂肪。因此高血脂病人应避免食用，可选择豆沙粽、小枣粽和八宝粽等。因为糯米升糖指数高，不管是甜粽还是肉粽糖尿病人都应避免食用。胃肠有病的人也不建议吃粽子，因为粽子不易消化，尤其吃了油腻之后再吃粽子，容易引起消化不良，肠胃不适。胃酸过多和胃溃疡的人也应当少吃。另外，中老年人和体弱者不宜多吃粽子，宜选小粽子，尤其是含有粗粮、薯类的粽子、不加油不加肉的粽子。　　粽子蒸或煮熟后，能释放出一种胶性物质，进食后会增加消化酶负荷，兼之其性温滞气，吃多了会加重胃肠负担，故患有胃及十二指肠溃疡的病人最好不食或少食。另外，老年人和儿童以及消化功能较弱者，也应慎食，以免影响消化及正常饮食。　　所以说端午礼品一定要慎重选择.如果对方家里有不能食用粽子的人群就要选择别的端午礼品时行馈赠.　　您知道糖尿病人能不能吃粽子了解了吧.不过虽然如此.但是目前端午礼品市场上已经推出了多款,低糖低油的粽子产品.实在是想吃粽子的话,可以选择这一类的产品.比如说,双合成粽子的馅料就多为五谷杂粮的,对身体就会更健康一些.