高压锅压苦瓜烧肉需要多长时间?

建议高压锅压肉10分钟后，再放苦瓜压5分钟即可。时间太长苦瓜会烂掉发黄。

蒸汽夹层锅是我们公司专业生产的高效烹饪设备，其独特设计结合了蒸汽与夹层加热技术，确保了食品在烹饪过程中的均匀受热与营养保留。该设备采用优质不锈钢材料，耐腐蚀、易清洁，符合食品安全标准。蒸汽夹层锅适用于各种食品加工场合，如学校食堂、酒店后厨等，能够大幅提高烹饪效率，节省能源。其智能化操作面板使得使用更为便捷，是现代化厨房的理想选择。环速(上海)食品科技有限公司于2016年注册成立，依托青岛环速科技有限公司的技术研发力量，主营新鲜食品加工设备及生产线的销售与技术服务，为全球的食品企业提供鲜食加工解决方案。　　我司拥有多样化的销售模式、专业的销售人员，对外提供包含...

8.盖上盖煮上十分钟；9.十分钟后揭开盖，放入焯过水的苦瓜块，再继续加盖，煮上五分钟；10.再揭开盖，大火收汁，这时可以将其中的大料取出；11.汁快收好时加入盐和胡椒粉调味；12.出锅装盘即可。用手机看这道菜做法 菜谱小贴士：1. 将苦瓜焯水的目的是为了去除部分的苦味， 也可以加点盐稍微将...

1. 将切块的猪肉放入大碗中，加入生抽、糖、料酒和蒜末，搅拌均匀，腌制15分钟。2. 在平底锅中加热适量的食用油，将腌制好的猪肉块煎至两面金黄。将猪肉块取出备用。3. 在同一锅中加入适量的食用油，加热后放入蒜末，炒香。4. 加入切片的苦瓜，翻炒几分钟使其稍微变软。5. 加入煎好的猪肉块，...

3、水煮肉切成小块，倒入锅中，加入姜片和少许酱油炒香。加入适量的水，大火烧约20分钟，使肉烧软烂。4、加入焯水后的苦瓜条，大火烧至苦瓜完全熟透入味，加入少许葱白、黄豆酱和冰糖，调味后，大火收汁，起锅装盘。好吃美味适合养生的苦瓜烧肉就做好了。

苦瓜烧肉的做法如下：材料准备：苦瓜、五花肉、姜片、葱段、蒜瓣、八角、桂皮、香叶、红辣椒等等。1、备齐以上香料。2、适量食用油热锅，加入500g五花肉片，煸炒至微黄。3、加入适量香料，倒入适量开水，加入适量葱段、蒜瓣、姜片，一汤匙老抽。4、焖煮食材。5、此后加入400g苦瓜，加入2茶匙食盐，加入一...

食材 主料 苦瓜 2条 烧肉 250g 辅料 油 适量 盐 适量 蒜头 适量 豆豉 适量 葱 适量 糖 适量 生粉 适量 步骤 1.苦瓜切片 2.烧肉切块 3.苦瓜片用热水焯一下 4.捞起，待不烫时，用手拧干水分 5.热锅下油，下蒜头，豆豉 6.下烧肉和苦瓜 7.加水，盖上锅盖焖一会 ...

6.倒入适量的开水， 加入老抽和料酒；7.再将姜片， 小葱节，大蒜，红辣椒和冰糖一起放入；8.盖上盖煮上十分钟；9.十分钟后揭开盖， 放入焯过水的苦瓜块；10.再继续加盖， 煮上五分钟；11.再揭开盖，大火收汁，这时可以将其中的大料取出；12.汁快收好时加入盐和胡椒粉调味；13.出锅装盘即可。

在高压锅煮牛肉的时间里，将苦瓜洗净，去蒂去籽，对剖成两半，再将每半对剖后切成3厘米长左右的块。6 胡萝卜洗净削皮，切成4厘米长、1.5厘米左右宽厚的长条。7 芹菜洗净后切成4厘米左右长的段。8 30分钟后牛肉就烧𤆵了，又全部倒回炒锅中。9 倒入胡萝卜，和匀，开火，盖上锅盖，一起...

3-锅里加少许油，待油温升至三成熟下泡辣椒、姜片、葱段、八角，炒香。4-佐料炒香后再下肉丁爆炒，爆至肉丁外表微微发硬并开始出油为止，然后下醪糟炒至收水。这一步极其重要，因为“糟香红烧肉”的糟香味就是靠醪糟炒制而成，而且肉丁经过爆炒后，还能缩短烧制时间，让皮粑烂、肉酥软。5-把爆好...

加入足够的热水，水量要没过肉块，大火烧开后转小火慢炖，直至肉块变软烂。待肉炖至入味且汤汁浓稠时，加入苦瓜段，继续炖煮至苦瓜熟透，但仍保持翠绿色。根据个人口味调整盐分，最后收汁至汤汁粘稠，苦瓜烧肉即可出锅。出锅装盘：将烧好的苦瓜烧肉装入盘中，苦瓜的绿色与烧肉的红亮形成鲜明对比，色泽...