牛扒的做法大全?
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发布时间：2023-06-21 23:16
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时间：2024-08-26 04:43
牛扒如果有较明显的油脂，可以切下来先煎至出油，就不用再另外加黄油了，可以减轻牛扒的油腻感觉。下面我给你推荐几款。
一、香草美国牛扒的做法
材料
主料：美国牛扒***肉眼，西冷或T骨***1件约重250克，义大利青瓜，干笋各适量，蕃茜碎1茶匙，植物牛油约2汤匙。调味料：蒜盐，黑椒粉各少许。
做法
***1***美国牛扒用调味腌匀，待用。
***2***义大利青瓜、干笋切片，煮熟拌碟。***可酌量加入少许植物牛油、盐拌匀***。
***3***将美国牛扒用平底锅煎至所需熟度放上碟。
***4***蕃茜碎加入植物牛油中拌匀，雪至凝固，切成小块，放上已煎好的美国牛扒面，即可供食
二、黑椒牛扒的做法
材料
洋葱 牛肉 耗油 黑胡椒粉 橄榄油
做法
1、牛肉断纹切片***薄一点较好，因为肉一煎就会变厚***
2、用刀背，当然最好是肉锤拍打，到什么程度可以自己感觉下肉筋，喜欢有嚼劲的就少拍打一会儿，反之就多拍打一会儿。***刀背拍的时候肉的表面已经成肉糜了而筋还连着，所以肉锤更好一些，但mof开始时一直用刀背，所以也可以***
3、肉拍好后表面涂耗油轻轻按揉，放在盘中保鲜膜密封冷藏2小时
4、平底煎锅内放橄榄油或黄油，看自己口味***mof用的是普通油***，油温不要高，5成热的时候放洋葱翻炒几下就可以放肉片进去煎了，煎熟撒黑胡椒粉，另一面相同。
5、入盘，把锅内剩的汁浇在上面，大功告成。
小诀窍
耗油是很方便的做黑椒牛扒和黑椒意面的东东，有了它，就不用再用cheese、红酒、番茄酱之类的做黑椒汁了，省事又美味。
三、烧牛扒的做法
材料
主料：牛扒4块各8安士重，辅料：蒜头压碎2粒，调料：青柠汁1/2杯，黑椒粉1茶匙，油2汤匙
做法
***1***先用青柠汁、蒜头、黑椒粉及油腌牛扒，于雪柜泠藏最少两小时，中间将牛扒反转让整块牛扒能均匀地腌好。
***2***于烧烤前半小时取出牛扒解冻。
***3***把烤架烧热，将牛扒的面向火放于烤架上烧。肉与肉之间预留一些空间，方便待会儿把肉反转。***通常烧烤时会把肉反转一次。较生的牛扒可烧七分钟便反转，半生熟的牛扒可烧五分钟，全熟的牛扒则需七分钟才反转。反转后将牛扒放于干净的烤架上烧。***
四、法式茄汁牛扒的做法
材料
牛外脊、精盐、胡椒粉、胡萝卜、番茄、香叶、葱头丝、番茄酱
做法
1、牛外脊洗净，切断其筋，剁成圆片，抹精盐、胡椒粉腌制片刻。
2、葱头切丝，胡萝卜切片，番茄切块。
3、锅中倒油5成热，放沾面粉的牛扒煎至*后码入烤盘。
4、用余油将葱头丝、胡萝卜片、香叶炒至*。
5、放番茄酱煮至油呈红色。
6、然后倒入牛肉清汤、番茄块。
7、大火煮沸后加精盐调味，浇在牛扒上，最后放烤箱烤熟即可。吃时配上炸土豆条。
