太极拳的9大口诀是什么,我只知道2个<<太极阴阳决>> <乱环决>>
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发布时间:2022-04-24 05:37
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时间:2023-11-01 12:39
全体大用诀、十三字行功诀、十三字用功诀、八字法诀、虚实诀、乱环诀、阴阳诀、十八在诀、五字经诀。
为杨班侯所传。
全体大用诀
太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把招封。
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。
十字手法变不尽,抱虎归山采挒成。肘底看捶护中手,退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲,斜飞招法用不空。海底针要躬身就,扇通臂上托驾功。
撇身捶打闪化式,横身进前招法成。腕中反有闭拿法,云手三进臂上功。
高探马上拦手刺,左右分脚手要封。转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲。
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳。右蹬脚上软肋踹,左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用,双峰贯耳招法灵。左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。摇化单臂托手上,左右用法一般同。
单鞭下势顺峰入,金鸡独立占上风。提膝上打致命处,下伤二足难留情。
十字腿法软骨断,指裆捶下靠为峰。上步七星架手式,退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。如封似闭顾盼定,太极合手式完成。
全体大用意为主,体松气固神要凝。
十三字行功诀
十三字:掤,捋,挤,按,采,挒,肘,靠,进,退,顾,盼,定。下为口诀:
棚手两臂要园撑,动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使,敌欲还招势难逞。
按手用招似倾倒,二把采住不放松。来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精。遇敌上前迫近打,顾住三前盼七星。
敌人*近来打我,闪开正中定横中。太极十三字中法,精意揣摩妙更生。
(十三字:棚捋挤按采挒肘靠,进退顾盼定。
三前:手前、足前、眼前。
七星:肩肘膝胯头手足七个出击点)
十三字用功诀
逢手遇棚莫如盘,粘沾不离得招难。闭棚要上采挒法,二把得实急无援。
按定四正隅方变,触手即占先上先。捋挤二法趁机使,肘靠攻在脚跟前。
遇机得势进退走,三前七星顾盼间。周身实力意中定,听探顺化神气关。
见实不上得攻手,何日功夫是体全。操练不按体中用,修到终期艺难精。
八字法诀
三换二捋一挤按,搭手遇棚莫让先。柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。
避人攻守要采挒,力在惊弹走螺旋。逞势进攻贴身肘,肩胯膝打靠为先。
虚实诀
虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空。
乱环诀
乱环术法最难通,上下随合妙无穷。陷敌深入乱环内,四两千斤招法成。
手脚齐进横竖找,掌中乱环落不空。欲知环中法何在,发落点对即成功。
阴阳诀
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。正隅收放任君走,动静变化何须愁。
生克二发随招用,闪进全在动中求。轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留。
十八在诀
棚在两臂,捋在掌中,挤在手背,按在腰攻。
采在十指,挒在两肱,肘在曲使,靠在肩胸。
进在云手,退在转肱,顾在三前,盼在七星。
定在有隙,中在得横,滞在双重,通在单轻。
虚在当守,实在必冲。
附:八要掤要撑,捋要轻,挤要横,按要攻,采要实,挒要惊,肘要冲,靠要崩。
五字经诀
披从侧方入,闪展全无空。担化对方力,搓磨试其功。
歉含力蓄使,粘沾 不离宗。随进随退走,拘意莫放松。
拿闭敌血脉,扳挽顺势封。软非用拙力,棚臂要园撑。
搂进园活力,摧坚戳敌峰。掩护敌猛入,撮点致命攻。
坠走牵挽势,继续勿失空。挤他虚实现,摊开即成功。
附:十三法 掤捋,挤按,采挒,肘靠,进退,顾盼,定(中);
正偶,虚实,收放,吞吐,刚柔,单双,重(轻)。
打手秘诀:擎、引、松、放。(象)敷、盖、对、吞。(气)
六合劲:拧裹、钻翻、螺旋、抖搜、惊弹、崩炸。
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时间:2023-11-01 12:39
全部给你,好好看,好好练,祝你开心
太极拳九决原文
(太极拳九决原文
(一)全体大用决
太极拳法妙无穷,棚捋挤按扎衣生
斜走单鞭胸堂占,回身提手把着封
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情
搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化情
贴身撩近横肘上,护中反打又称雄
进步搬拦肋下使,如封似闭护正中
十字手法变不尽,抱虎归山采列成
肘底看捶护中手,退行三把倒转猴
坠身退走板勉励,斜飞着法用不空
海底针要躬身就,扇通臂上托架功
撇身捶打闪化式,横身前进着法成
腕中反有臂拿法,云手三进臂上功
高探马上栏手刺,左右份脚首要封
转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳
右蹬脚上转肋踩,左右披身伏虎精
上打正胸肋下用,双风贯耳着法灵
左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎
野马分鬃功腋下,玉女穿梭四角封
摇化单臂脱手上,左右用法一般同
单边下式顺锋入,金鸡独立占上风
提膝上打致命处,下伤二足难留情
十字腿法软骨断,指裆捶下*为锋
上步起星架手式,退步跨虎闪正中
转身摆连护腿进,弯弓射虎挑打胸
如封似闭顾盼定,太极合手式完成
全体大用意为主,体松气固神要凝
(二)十三字行功决
十三字:棚.履.挤.按.采.列.肘.*.进.退.顾.盼.定。
棚手两臂要圆撑,动静虚实任意功
搭手偻开挤掌使,敌欲还着势难退
按手用着似倾倒,二把采住不放松
来势凶猛洌手用,肘*随时任意行
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精
过敌上前迫近打,顾主三前盼七星
敌人*近来打我,闪开正中定横中
太极十三字中法,精意揣摩妙更生
(三)十三字功决
蓬手过拥摸入盘,粘沾不离得着难
闭棚要上采列法,二把得实急无援
按定四正隅方变,触手即占先上先
履挤二法趁机使,肘*功在脚跟前
遇机得势进退走,三前七星顾盼间
周身实力意中定,听探顺化神气关
见实不上得功手,何日功夫是体全
操练不按体中用,修到终期艺难精
(四)八字法决
三换二履一挤按,搭手过棚莫镶先
柔里有刚功不破,刚中无柔不为坚
避人功守要采咧,力在惊弹走螺旋
逞势进取贴身肘,肩胯膝打*为先
(五)虚实决
虚虚实实神会中,虚实实虚手行动
练拳不暗虚实理,枉费功夫终无成
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精
虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空
(六)乱环决
乱环术法最难通,上下随合秒无穷
陷敌深入乱环内,四两千斤着法成
手脚挤进横竖找,掌中乱环落不空
欲知环中法何在,发落点对即成功
(七)阴阳决
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔
正隅收放任君走,动静变化何须愁
生克二法随着用,闪进全在动中求
轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留
(八)十八在决
棚在两臂,履在掌中,挤在手背,
按在腰攻,采在十指,列在两舷,
肘在屈使,*在肩胸,进在云手,
退在转舷,顾在三前,盼在七星。
定在有隙。中在得横,滞在双重,
通在单轻,虚在当守,实在必冲。
(九)五字轻决
按从侧方入,闪展无全空,
但化对方力,搓磨试其功,
软含力蓄使,粘沾不离宗,
随进随退走,拘意莫放松,
拿闭敌血脉,扳挽顺势使,
软非用拙力,拥臂要圆撑,
接进圆活力,摧坚战敌锋,
掩护敌猛入,撮点致命攻,
坠走牵挽势,继续勿失空,
挤他虚实现,推开即成功!
太极拳秘诀原文以及太极拳九决注解,均抄录于太极拳理论书籍中,难免有错处,读时应谨慎!
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/4527053.html
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时间:2023-11-01 12:40
其他的是什么??? 全部给你,好好看,好好练,祝你开心 太极拳九决原文 (太极拳九决原文 (一)全体大用决 太极拳法妙无穷,棚捋挤按扎衣生斜b
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贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。
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上打正胸肋下用,双峰贯耳招法灵。左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎。
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十字腿法软骨断,指裆捶下靠为峰。上步七星架手式,退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。如封似闭顾盼定,太极合手式完成。
全体大用意为主,体松气固神要凝。
十三字行功诀
十三字:掤,捋,挤,按,采,挒,肘,靠,进,退,顾,盼,定。下为口诀:
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三前:手前、足前、眼前。
七星:肩肘膝胯头手足七个出击点)
十三字用功诀
逢手遇棚莫如盘,粘沾不离得招难。闭棚要上采挒法,二把得实急无援。
按定四正隅方变,触手即占先上先。捋挤二法趁机使,肘靠攻在脚跟前。
遇机得势进退走,三前七星顾盼间。周身实力意中定,听探顺化神气关。
见实不上得攻手,何日功夫是体全。操练不按体中用,修到终期艺难精。
八字法诀
三换二捋一挤按,搭手遇棚莫让先。柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。
避人攻守要采挒,力在惊弹走螺旋。逞势进攻贴身肘,肩胯膝打靠为先。
虚实诀
虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空。
乱环诀
乱环术法最难通,上下随合妙无穷。陷敌深入乱环内,四两千斤招法成。
手脚齐进横竖找,掌中乱环落不空。欲知环中法何在,发落点对即成功。
阴阳诀
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。正隅收放任君走,动静变化何须愁。
生克二发随招用,闪进全在动中求。轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留。
十八在诀
棚在两臂,捋在掌中,挤在手背,按在腰攻。
采在十指,挒在两肱,肘在曲使,靠在肩胸。
进在云手,退在转肱,顾在三前,盼在七星。
定在有隙,中在得横,滞在双重,通在单轻。
虚在当守,实在必冲。
附:八要掤要撑,捋要轻,挤要横,按要攻,采要实,挒要惊,肘要冲,靠要崩。
五字经诀
披从侧方入,闪展全无空。担化对方力,搓磨试其功。
歉含力蓄使,粘沾 不离宗。随进随退走,拘意莫放松。
拿闭敌血脉,扳挽顺势封。软非用拙力,棚臂要园撑。
搂进园活力,摧坚戳敌峰。掩护敌猛入,撮点致命攻。
坠走牵挽势,继续勿失空。挤他虚实现,摊开即成功。
附:十三法 掤捋,挤按,采挒,肘靠,进退,顾盼,定(中);
正偶,虚实,收放,吞吐,刚柔,单双,重(轻)。
打手秘诀:擎、引、松、放。(象)敷、盖、对、吞。(气)
六合劲:拧裹、钻翻、螺旋、抖搜、惊弹、崩炸。
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时间:2023-11-01 12:39
全部给你,好好看,好好练,祝你开心
太极拳九决原文
(太极拳九决原文
(一)全体大用决
太极拳法妙无穷,棚捋挤按扎衣生
斜走单鞭胸堂占,回身提手把着封
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情
搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化情
贴身撩近横肘上,护中反打又称雄
进步搬拦肋下使,如封似闭护正中
十字手法变不尽,抱虎归山采列成
肘底看捶护中手,退行三把倒转猴
坠身退走板勉励,斜飞着法用不空
海底针要躬身就,扇通臂上托架功
撇身捶打闪化式,横身前进着法成
腕中反有臂拿法,云手三进臂上功
高探马上栏手刺,左右份脚首要封
转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳
右蹬脚上转肋踩,左右披身伏虎精
上打正胸肋下用,双风贯耳着法灵
左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎
野马分鬃功腋下,玉女穿梭四角封
摇化单臂脱手上,左右用法一般同
单边下式顺锋入,金鸡独立占上风
提膝上打致命处,下伤二足难留情
十字腿法软骨断,指裆捶下*为锋
上步起星架手式,退步跨虎闪正中
转身摆连护腿进,弯弓射虎挑打胸
如封似闭顾盼定,太极合手式完成
全体大用意为主,体松气固神要凝
(二)十三字行功决
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棚手两臂要圆撑,动静虚实任意功
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按手用着似倾倒,二把采住不放松
来势凶猛洌手用,肘*随时任意行
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精
过敌上前迫近打,顾主三前盼七星
敌人*近来打我,闪开正中定横中
太极十三字中法,精意揣摩妙更生
(三)十三字功决
蓬手过拥摸入盘,粘沾不离得着难
闭棚要上采列法,二把得实急无援
按定四正隅方变,触手即占先上先
履挤二法趁机使,肘*功在脚跟前
遇机得势进退走,三前七星顾盼间
周身实力意中定,听探顺化神气关
见实不上得功手,何日功夫是体全
操练不按体中用,修到终期艺难精
(四)八字法决
三换二履一挤按,搭手过棚莫镶先
柔里有刚功不破,刚中无柔不为坚
避人功守要采咧,力在惊弹走螺旋
逞势进取贴身肘,肩胯膝打*为先
(五)虚实决
虚虚实实神会中,虚实实虚手行动
练拳不暗虚实理,枉费功夫终无成
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精
虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空
(六)乱环决
乱环术法最难通,上下随合秒无穷
陷敌深入乱环内,四两千斤着法成
手脚挤进横竖找,掌中乱环落不空
欲知环中法何在,发落点对即成功
(七)阴阳决
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔
正隅收放任君走,动静变化何须愁
生克二法随着用,闪进全在动中求
轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留
(八)十八在决
棚在两臂,履在掌中,挤在手背,
按在腰攻,采在十指,列在两舷,
肘在屈使,*在肩胸,进在云手,
退在转舷,顾在三前,盼在七星。
定在有隙。中在得横,滞在双重,
通在单轻,虚在当守,实在必冲。
(九)五字轻决
按从侧方入,闪展无全空,
但化对方力,搓磨试其功,
软含力蓄使,粘沾不离宗,
随进随退走,拘意莫放松,
拿闭敌血脉,扳挽顺势使,
软非用拙力,拥臂要圆撑,
接进圆活力,摧坚战敌锋,
掩护敌猛入,撮点致命攻,
坠走牵挽势,继续勿失空,
挤他虚实现,推开即成功!
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全体大用诀、十三字行功诀、十三字用功诀、八字法诀、虚实诀、乱环诀、阴阳诀、十八在诀、五字经诀。
为杨班侯所传。
全体大用诀
太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把招封。
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。
十字手法变不尽,抱虎归山采挒成。肘底看捶护中手,退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲,斜飞招法用不空。海底针要躬身就,扇通臂上托驾功。
撇身捶打闪化式,横身进前招法成。腕中反有闭拿法,云手三进臂上功。
高探马上拦手刺,左右分脚手要封。转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲。
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳。右蹬脚上软肋踹,左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用,双峰贯耳招法灵。左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。摇化单臂托手上,左右用法一般同。
单鞭下势顺峰入,金鸡独立占上风。提膝上打致命处,下伤二足难留情。
十字腿法软骨断,指裆捶下靠为峰。上步七星架手式,退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。如封似闭顾盼定,太极合手式完成。
全体大用意为主,体松气固神要凝。
十三字行功诀
十三字:掤,捋,挤,按,采,挒,肘,靠,进,退,顾,盼,定。下为口诀:
棚手两臂要园撑,动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使,敌欲还招势难逞。
按手用招似倾倒,二把采住不放松。来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精。遇敌上前迫近打,顾住三前盼七星。
敌人*近来打我,闪开正中定横中。太极十三字中法,精意揣摩妙更生。
(十三字:棚捋挤按采挒肘靠,进退顾盼定。
三前:手前、足前、眼前。
七星:肩肘膝胯头手足七个出击点)
十三字用功诀
逢手遇棚莫如盘,粘沾不离得招难。闭棚要上采挒法,二把得实急无援。
按定四正隅方变,触手即占先上先。捋挤二法趁机使,肘靠攻在脚跟前。
遇机得势进退走,三前七星顾盼间。周身实力意中定,听探顺化神气关。
见实不上得攻手,何日功夫是体全。操练不按体中用,修到终期艺难精。
八字法诀
三换二捋一挤按,搭手遇棚莫让先。柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。
避人攻守要采挒,力在惊弹走螺旋。逞势进攻贴身肘,肩胯膝打靠为先。
虚实诀
虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空。
乱环诀
乱环术法最难通,上下随合妙无穷。陷敌深入乱环内,四两千斤招法成。
手脚齐进横竖找,掌中乱环落不空。欲知环中法何在,发落点对即成功。
阴阳诀
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。正隅收放任君走,动静变化何须愁。
生克二发随招用,闪进全在动中求。轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留。
十八在诀
棚在两臂,捋在掌中,挤在手背,按在腰攻。
采在十指,挒在两肱,肘在曲使,靠在肩胸。
进在云手,退在转肱,顾在三前,盼在七星。
定在有隙,中在得横,滞在双重,通在单轻。
虚在当守,实在必冲。
附:八要掤要撑,捋要轻,挤要横,按要攻,采要实,挒要惊,肘要冲,靠要崩。
五字经诀
披从侧方入,闪展全无空。担化对方力,搓磨试其功。
歉含力蓄使,粘沾 不离宗。随进随退走,拘意莫放松。
拿闭敌血脉,扳挽顺势封。软非用拙力,棚臂要园撑。
搂进园活力,摧坚戳敌峰。掩护敌猛入,撮点致命攻。
坠走牵挽势,继续勿失空。挤他虚实现,摊开即成功。
附:十三法 掤捋,挤按,采挒,肘靠,进退,顾盼,定(中);
正偶,虚实,收放,吞吐,刚柔,单双,重(轻)。
打手秘诀:擎、引、松、放。(象)敷、盖、对、吞。(气)
六合劲:拧裹、钻翻、螺旋、抖搜、惊弹、崩炸。
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时间:2023-11-01 12:39
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太极拳九决原文
(太极拳九决原文
(一)全体大用决
太极拳法妙无穷,棚捋挤按扎衣生
斜走单鞭胸堂占,回身提手把着封
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情
搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化情
贴身撩近横肘上,护中反打又称雄
进步搬拦肋下使,如封似闭护正中
十字手法变不尽,抱虎归山采列成
肘底看捶护中手,退行三把倒转猴
坠身退走板勉励,斜飞着法用不空
海底针要躬身就,扇通臂上托架功
撇身捶打闪化式,横身前进着法成
腕中反有臂拿法,云手三进臂上功
高探马上栏手刺,左右份脚首要封
转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳
右蹬脚上转肋踩,左右披身伏虎精
上打正胸肋下用,双风贯耳着法灵
左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎
野马分鬃功腋下,玉女穿梭四角封
摇化单臂脱手上,左右用法一般同
单边下式顺锋入,金鸡独立占上风
提膝上打致命处,下伤二足难留情
十字腿法软骨断,指裆捶下*为锋
上步起星架手式,退步跨虎闪正中
转身摆连护腿进,弯弓射虎挑打胸
如封似闭顾盼定,太极合手式完成
全体大用意为主,体松气固神要凝
(二)十三字行功决
十三字:棚.履.挤.按.采.列.肘.*.进.退.顾.盼.定。
棚手两臂要圆撑,动静虚实任意功
搭手偻开挤掌使,敌欲还着势难退
按手用着似倾倒,二把采住不放松
来势凶猛洌手用,肘*随时任意行
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精
过敌上前迫近打,顾主三前盼七星
敌人*近来打我,闪开正中定横中
太极十三字中法,精意揣摩妙更生
(三)十三字功决
蓬手过拥摸入盘,粘沾不离得着难
闭棚要上采列法,二把得实急无援
按定四正隅方变,触手即占先上先
履挤二法趁机使,肘*功在脚跟前
遇机得势进退走,三前七星顾盼间
周身实力意中定,听探顺化神气关
见实不上得功手,何日功夫是体全
操练不按体中用,修到终期艺难精
(四)八字法决
三换二履一挤按,搭手过棚莫镶先
柔里有刚功不破,刚中无柔不为坚
避人功守要采咧,力在惊弹走螺旋
逞势进取贴身肘,肩胯膝打*为先
(五)虚实决
虚虚实实神会中,虚实实虚手行动
练拳不暗虚实理,枉费功夫终无成
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精
虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空
(六)乱环决
乱环术法最难通,上下随合秒无穷
陷敌深入乱环内,四两千斤着法成
手脚挤进横竖找,掌中乱环落不空
欲知环中法何在,发落点对即成功
(七)阴阳决
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔
正隅收放任君走,动静变化何须愁
生克二法随着用,闪进全在动中求
轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留
(八)十八在决
棚在两臂,履在掌中,挤在手背,
按在腰攻,采在十指,列在两舷,
肘在屈使,*在肩胸,进在云手,
退在转舷,顾在三前,盼在七星。
定在有隙。中在得横,滞在双重,
通在单轻,虚在当守,实在必冲。
(九)五字轻决
按从侧方入,闪展无全空,
但化对方力,搓磨试其功,
软含力蓄使,粘沾不离宗,
随进随退走,拘意莫放松,
拿闭敌血脉,扳挽顺势使,
软非用拙力,拥臂要圆撑,
接进圆活力,摧坚战敌锋,
掩护敌猛入,撮点致命攻,
坠走牵挽势,继续勿失空,
挤他虚实现,推开即成功!
太极拳秘诀原文以及太极拳九决注解,均抄录于太极拳理论书籍中,难免有错处,读时应谨慎!
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/4527053.html
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时间:2023-11-01 12:40
其他的是什么??? 全部给你,好好看,好好练,祝你开心 太极拳九决原文 (太极拳九决原文 (一)全体大用决 太极拳法妙无穷,棚捋挤按扎衣生斜b
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时间:2023-11-01 12:39
全体大用诀、十三字行功诀、十三字用功诀、八字法诀、虚实诀、乱环诀、阴阳诀、十八在诀、五字经诀。
为杨班侯所传。
全体大用诀
太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把招封。
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。
十字手法变不尽,抱虎归山采挒成。肘底看捶护中手,退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲,斜飞招法用不空。海底针要躬身就,扇通臂上托驾功。
撇身捶打闪化式,横身进前招法成。腕中反有闭拿法,云手三进臂上功。
高探马上拦手刺,左右分脚手要封。转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲。
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳。右蹬脚上软肋踹,左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用,双峰贯耳招法灵。左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。摇化单臂托手上,左右用法一般同。
单鞭下势顺峰入,金鸡独立占上风。提膝上打致命处,下伤二足难留情。
十字腿法软骨断,指裆捶下靠为峰。上步七星架手式,退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。如封似闭顾盼定,太极合手式完成。
全体大用意为主,体松气固神要凝。
十三字行功诀
十三字:掤,捋,挤,按,采,挒,肘,靠,进,退,顾,盼,定。下为口诀:
棚手两臂要园撑,动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使,敌欲还招势难逞。
按手用招似倾倒,二把采住不放松。来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精。遇敌上前迫近打,顾住三前盼七星。
敌人*近来打我,闪开正中定横中。太极十三字中法,精意揣摩妙更生。
(十三字:棚捋挤按采挒肘靠,进退顾盼定。
三前:手前、足前、眼前。
七星:肩肘膝胯头手足七个出击点)
十三字用功诀
逢手遇棚莫如盘,粘沾不离得招难。闭棚要上采挒法,二把得实急无援。
按定四正隅方变,触手即占先上先。捋挤二法趁机使,肘靠攻在脚跟前。
遇机得势进退走,三前七星顾盼间。周身实力意中定,听探顺化神气关。
见实不上得攻手,何日功夫是体全。操练不按体中用,修到终期艺难精。
八字法诀
三换二捋一挤按,搭手遇棚莫让先。柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。
避人攻守要采挒,力在惊弹走螺旋。逞势进攻贴身肘,肩胯膝打靠为先。
虚实诀
虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空。
乱环诀
乱环术法最难通,上下随合妙无穷。陷敌深入乱环内,四两千斤招法成。
手脚齐进横竖找,掌中乱环落不空。欲知环中法何在,发落点对即成功。
阴阳诀
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。正隅收放任君走,动静变化何须愁。
生克二发随招用,闪进全在动中求。轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留。
十八在诀
棚在两臂,捋在掌中,挤在手背,按在腰攻。
采在十指,挒在两肱,肘在曲使,靠在肩胸。
进在云手,退在转肱,顾在三前,盼在七星。
定在有隙,中在得横,滞在双重,通在单轻。
虚在当守,实在必冲。
附:八要掤要撑,捋要轻,挤要横,按要攻,采要实,挒要惊,肘要冲,靠要崩。
五字经诀
披从侧方入,闪展全无空。担化对方力,搓磨试其功。
歉含力蓄使,粘沾 不离宗。随进随退走,拘意莫放松。
拿闭敌血脉,扳挽顺势封。软非用拙力,棚臂要园撑。
搂进园活力,摧坚戳敌峰。掩护敌猛入,撮点致命攻。
坠走牵挽势,继续勿失空。挤他虚实现,摊开即成功。
附:十三法 掤捋,挤按,采挒,肘靠,进退,顾盼,定(中);
正偶,虚实,收放,吞吐,刚柔,单双,重(轻)。
打手秘诀:擎、引、松、放。(象)敷、盖、对、吞。(气)
六合劲:拧裹、钻翻、螺旋、抖搜、惊弹、崩炸。
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时间:2023-11-01 12:39
全部给你,好好看,好好练,祝你开心
太极拳九决原文
(太极拳九决原文
(一)全体大用决
太极拳法妙无穷,棚捋挤按扎衣生
斜走单鞭胸堂占,回身提手把着封
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情
搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化情
贴身撩近横肘上,护中反打又称雄
进步搬拦肋下使,如封似闭护正中
十字手法变不尽,抱虎归山采列成
肘底看捶护中手,退行三把倒转猴
坠身退走板勉励,斜飞着法用不空
海底针要躬身就,扇通臂上托架功
撇身捶打闪化式,横身前进着法成
腕中反有臂拿法,云手三进臂上功
高探马上栏手刺,左右份脚首要封
转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳
右蹬脚上转肋踩,左右披身伏虎精
上打正胸肋下用,双风贯耳着法灵
左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎
野马分鬃功腋下,玉女穿梭四角封
摇化单臂脱手上,左右用法一般同
单边下式顺锋入,金鸡独立占上风
提膝上打致命处,下伤二足难留情
十字腿法软骨断,指裆捶下*为锋
上步起星架手式,退步跨虎闪正中
转身摆连护腿进,弯弓射虎挑打胸
如封似闭顾盼定,太极合手式完成
全体大用意为主,体松气固神要凝
(二)十三字行功决
十三字:棚.履.挤.按.采.列.肘.*.进.退.顾.盼.定。
棚手两臂要圆撑,动静虚实任意功
搭手偻开挤掌使,敌欲还着势难退
按手用着似倾倒,二把采住不放松
来势凶猛洌手用,肘*随时任意行
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精
过敌上前迫近打,顾主三前盼七星
敌人*近来打我,闪开正中定横中
太极十三字中法,精意揣摩妙更生
(三)十三字功决
蓬手过拥摸入盘,粘沾不离得着难
闭棚要上采列法,二把得实急无援
按定四正隅方变,触手即占先上先
履挤二法趁机使,肘*功在脚跟前
遇机得势进退走,三前七星顾盼间
周身实力意中定,听探顺化神气关
见实不上得功手,何日功夫是体全
操练不按体中用,修到终期艺难精
(四)八字法决
三换二履一挤按,搭手过棚莫镶先
柔里有刚功不破,刚中无柔不为坚
避人功守要采咧,力在惊弹走螺旋
逞势进取贴身肘,肩胯膝打*为先
(五)虚实决
虚虚实实神会中,虚实实虚手行动
练拳不暗虚实理,枉费功夫终无成
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精
虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空
(六)乱环决
乱环术法最难通,上下随合秒无穷
陷敌深入乱环内,四两千斤着法成
手脚挤进横竖找,掌中乱环落不空
欲知环中法何在,发落点对即成功
(七)阴阳决
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔
正隅收放任君走,动静变化何须愁
生克二法随着用,闪进全在动中求
轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留
(八)十八在决
棚在两臂,履在掌中,挤在手背,
按在腰攻,采在十指,列在两舷,
肘在屈使,*在肩胸,进在云手,
退在转舷,顾在三前,盼在七星。
定在有隙。中在得横,滞在双重,
通在单轻,虚在当守,实在必冲。
(九)五字轻决
按从侧方入,闪展无全空,
但化对方力,搓磨试其功,
软含力蓄使,粘沾不离宗,
随进随退走,拘意莫放松,
拿闭敌血脉,扳挽顺势使,
软非用拙力,拥臂要圆撑,
接进圆活力,摧坚战敌锋,
掩护敌猛入,撮点致命攻,
坠走牵挽势,继续勿失空,
挤他虚实现,推开即成功!
太极拳秘诀原文以及太极拳九决注解,均抄录于太极拳理论书籍中,难免有错处,读时应谨慎!
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时间:2023-11-01 12:39
全体大用诀、十三字行功诀、十三字用功诀、八字法诀、虚实诀、乱环诀、阴阳诀、十八在诀、五字经诀。
为杨班侯所传。
全体大用诀
太极拳法妙无穷,棚捋挤按雀尾生。斜走单鞭胸膛占,回身提手把招封。
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情。搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化精。
贴身靠近横肘上,护中反打又称雄。进步搬拦肋下使,如封似闭护正中。
十字手法变不尽,抱虎归山采挒成。肘底看捶护中手,退行三把倒转肱。
坠身退走扳挽劲,斜飞招法用不空。海底针要躬身就,扇通臂上托驾功。
撇身捶打闪化式,横身进前招法成。腕中反有闭拿法,云手三进臂上功。
高探马上拦手刺,左右分脚手要封。转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲。
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳。右蹬脚上软肋踹,左右披身伏虎精。
上打正胸肋下用,双峰贯耳招法灵。左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎。
野马分鬃攻腋下,玉女穿梭四角封。摇化单臂托手上,左右用法一般同。
单鞭下势顺峰入,金鸡独立占上风。提膝上打致命处,下伤二足难留情。
十字腿法软骨断,指裆捶下靠为峰。上步七星架手式,退步跨虎闪正中。
转身摆莲护腿进,弯弓射虎挑打胸。如封似闭顾盼定,太极合手式完成。
全体大用意为主,体松气固神要凝。
十三字行功诀
十三字:掤,捋,挤,按,采,挒,肘,靠,进,退,顾,盼,定。下为口诀:
棚手两臂要园撑,动静虚实任意攻。搭手捋开挤掌使,敌欲还招势难逞。
按手用招似倾倒,二把采住不放松。来势凶猛挒手用,肘靠随时任意行。
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精。遇敌上前迫近打,顾住三前盼七星。
敌人*近来打我,闪开正中定横中。太极十三字中法,精意揣摩妙更生。
(十三字:棚捋挤按采挒肘靠,进退顾盼定。
三前:手前、足前、眼前。
七星:肩肘膝胯头手足七个出击点)
十三字用功诀
逢手遇棚莫如盘,粘沾不离得招难。闭棚要上采挒法,二把得实急无援。
按定四正隅方变,触手即占先上先。捋挤二法趁机使,肘靠攻在脚跟前。
遇机得势进退走,三前七星顾盼间。周身实力意中定,听探顺化神气关。
见实不上得攻手,何日功夫是体全。操练不按体中用,修到终期艺难精。
八字法诀
三换二捋一挤按,搭手遇棚莫让先。柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。
避人攻守要采挒,力在惊弹走螺旋。逞势进攻贴身肘,肩胯膝打靠为先。
虚实诀
虚虚实实神会中,虚实实虚手行功。练拳不谙虚实理,枉费功夫终无成。
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精。虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空。
乱环诀
乱环术法最难通,上下随合妙无穷。陷敌深入乱环内,四两千斤招法成。
手脚齐进横竖找,掌中乱环落不空。欲知环中法何在,发落点对即成功。
阴阳诀
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔。正隅收放任君走,动静变化何须愁。
生克二发随招用,闪进全在动中求。轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留。
十八在诀
棚在两臂,捋在掌中,挤在手背,按在腰攻。
采在十指,挒在两肱,肘在曲使,靠在肩胸。
进在云手,退在转肱,顾在三前,盼在七星。
定在有隙,中在得横,滞在双重,通在单轻。
虚在当守,实在必冲。
附:八要掤要撑,捋要轻,挤要横,按要攻,采要实,挒要惊,肘要冲,靠要崩。
五字经诀
披从侧方入,闪展全无空。担化对方力,搓磨试其功。
歉含力蓄使,粘沾 不离宗。随进随退走,拘意莫放松。
拿闭敌血脉,扳挽顺势封。软非用拙力,棚臂要园撑。
搂进园活力,摧坚戳敌峰。掩护敌猛入,撮点致命攻。
坠走牵挽势,继续勿失空。挤他虚实现,摊开即成功。
附:十三法 掤捋,挤按,采挒,肘靠,进退,顾盼,定(中);
正偶,虚实,收放,吞吐,刚柔,单双,重(轻)。
打手秘诀:擎、引、松、放。(象)敷、盖、对、吞。(气)
六合劲:拧裹、钻翻、螺旋、抖搜、惊弹、崩炸。
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时间:2023-11-01 12:39
全部给你,好好看,好好练,祝你开心
太极拳九决原文
(太极拳九决原文
(一)全体大用决
太极拳法妙无穷,棚捋挤按扎衣生
斜走单鞭胸堂占,回身提手把着封
海底捞月亮翅变,挑打软肋不容情
搂膝拗步斜中找,手挥琵琶穿化情
贴身撩近横肘上,护中反打又称雄
进步搬拦肋下使,如封似闭护正中
十字手法变不尽,抱虎归山采列成
肘底看捶护中手,退行三把倒转猴
坠身退走板勉励,斜飞着法用不空
海底针要躬身就,扇通臂上托架功
撇身捶打闪化式,横身前进着法成
腕中反有臂拿法,云手三进臂上功
高探马上栏手刺,左右份脚首要封
转身蹬脚腹上占,进步栽捶迎面冲
反身白蛇吐信变,采住敌手取双瞳
右蹬脚上转肋踩,左右披身伏虎精
上打正胸肋下用,双风贯耳着法灵
左蹬脚踢右蹬式,回身蹬脚膝骨迎
野马分鬃功腋下,玉女穿梭四角封
摇化单臂脱手上,左右用法一般同
单边下式顺锋入,金鸡独立占上风
提膝上打致命处,下伤二足难留情
十字腿法软骨断,指裆捶下*为锋
上步起星架手式,退步跨虎闪正中
转身摆连护腿进,弯弓射虎挑打胸
如封似闭顾盼定,太极合手式完成
全体大用意为主,体松气固神要凝
(二)十三字行功决
十三字:棚.履.挤.按.采.列.肘.*.进.退.顾.盼.定。
棚手两臂要圆撑,动静虚实任意功
搭手偻开挤掌使,敌欲还着势难退
按手用着似倾倒,二把采住不放松
来势凶猛洌手用,肘*随时任意行
进退反侧应机走,何怕敌人艺业精
过敌上前迫近打,顾主三前盼七星
敌人*近来打我,闪开正中定横中
太极十三字中法,精意揣摩妙更生
(三)十三字功决
蓬手过拥摸入盘,粘沾不离得着难
闭棚要上采列法,二把得实急无援
按定四正隅方变,触手即占先上先
履挤二法趁机使,肘*功在脚跟前
遇机得势进退走,三前七星顾盼间
周身实力意中定,听探顺化神气关
见实不上得功手,何日功夫是体全
操练不按体中用,修到终期艺难精
(四)八字法决
三换二履一挤按,搭手过棚莫镶先
柔里有刚功不破,刚中无柔不为坚
避人功守要采咧,力在惊弹走螺旋
逞势进取贴身肘,肩胯膝打*为先
(五)虚实决
虚虚实实神会中,虚实实虚手行动
练拳不暗虚实理,枉费功夫终无成
虚守实发掌中窍,中实不发艺难精
虚实自有虚实在,实实虚虚攻不空
(六)乱环决
乱环术法最难通,上下随合秒无穷
陷敌深入乱环内,四两千斤着法成
手脚挤进横竖找,掌中乱环落不空
欲知环中法何在,发落点对即成功
(七)阴阳决
太极阴阳少人修,吞吐开合问刚柔
正隅收放任君走,动静变化何须愁
生克二法随着用,闪进全在动中求
轻重虚实怎的是,重里现轻勿稍留
(八)十八在决
棚在两臂,履在掌中,挤在手背,
按在腰攻,采在十指,列在两舷,
肘在屈使,*在肩胸,进在云手,
退在转舷,顾在三前,盼在七星。
定在有隙。中在得横,滞在双重,
通在单轻,虚在当守,实在必冲。
(九)五字轻决
按从侧方入,闪展无全空,
但化对方力,搓磨试其功,
软含力蓄使,粘沾不离宗,
随进随退走,拘意莫放松,
拿闭敌血脉,扳挽顺势使,
软非用拙力,拥臂要圆撑,
接进圆活力,摧坚战敌锋,
掩护敌猛入,撮点致命攻,
坠走牵挽势,继续勿失空,
挤他虚实现,推开即成功!
太极拳秘诀原文以及太极拳九决注解,均抄录于太极拳理论书籍中,难免有错处,读时应谨慎!
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