问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501

四十式太极拳口令。

发布网友 发布时间:2022-04-24 05:37

我来回答

3个回答

热心网友 时间:2023-11-01 12:39

四十式太极拳口令:

1,起势,

2,揽雀尾,

3,单鞭,

4,提手上势,

5,白鹤亮翅,

6,搂膝拗步,

7,手挥琵琶,

8,搬拦捶,

9,如封似闭,

10,斜飞势,

11,肘底捶,

12,倒卷肱,

13,左右穿梭,

14,左右野马分鬃,

15,云手,

16,单鞭,

17,高探马,

18,右蹬脚,

19,双峰贯耳,

20,左分脚,

21,转身右蹬脚,

22,海底针,

23,闪通背,

24,白蛇吐信,

25,右拍脚,

26,左右伏虎势,

27,右下势,

28,金鸡独立,

29,指裆捶,

30,揽雀尾,

31,单鞭 ,

32,左下势,

33,上步七星,

34,退步跨虎,

35,转身摆莲,

36,弯弓射虎,

37,搬拦捶,

38,如封似闭,

39,十字手,

40,收势。

扩展资料

二十四式简化太极拳动作及口诀

一、起势

①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。

二、野马分鬃

A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。

B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。

C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。

三、白鹤亮翅

①跟半步胸前抱球,②后坐举臂,③虚步分手。

四、搂膝拗步

A.①左转落手,②右转收脚举臂,③出步屈肘, ④弓步搂推。

B.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。

C.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。

五、手挥琵琶

①跟步展手,②后坐挑掌,③虚步合臂。

六、倒卷肱

①两手展开,②提膝屈肘,③撤步错手,④后坐推掌。(重复三次)

七、左揽雀尾

①右转收脚抱球,②左转出步,③弓步棚臂,④左转随臂展掌,⑤后坐右转下捋,⑥左转出步搭腕,⑦弓步前挤,⑧后坐分手屈肘收掌,⑨弓步按掌。

八、右揽雀尾

①后坐扣脚、右转分手,②回体重收脚抱球,③右转出步,④弓步棚臂,⑤右转随臂展掌,⑥后坐左转下捋,⑦右转出步搭手,⑧弓步前挤,⑨后坐分手屈肘收掌,⑩弓步推掌。

九、单鞭

①左转扣脚,②右转收脚展臂,③出步勾手,④弓步推举。

十、云手

①右转落手,②左转云手,③并步按掌,④右转云手、⑤出步按掌。(注:重复两次)

十一、单鞭

①斜落步右转举臂,②出步勾手,③弓步按掌。

十二、高探马

①跟步后坐展手,②虚步推掌。

十三、右蹬脚

①收脚收手,②左转出步,③弓步划弧,④合抱提膝,⑤分手蹬脚。

十四、双峰贯耳

①收脚落手,②出步收手,③弓步贯拳。

十五、转身左蹬脚

①后坐扣脚,②左转展手,③回体重合抱提膝,④分手蹬脚。

十六、左下势独立

①收脚勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

十七、右下势独立

①落脚左转勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

十八、左右穿梭

①落步落手,②跟步抱球,③右转出步,④弓步推架。

⑤后坐落手,⑥跟步抱球,⑦左转出步,⑧弓步推架。

十九、海底针

①跟步落手,②后坐提手,③虚步插掌

二十、闪通臂

①收脚举臂,②出步翻掌,③弓步推架。

二十一、转身搬拦捶

①后坐扣脚右转摆掌,②收脚握拳,③垫步搬捶,④跟步旋臂,⑤出步裹拳拦掌,⑥弓步打拳

二十二、如封似闭

①穿臂翻掌,②后坐收掌,③弓步推掌。

二十三、十字手

①后坐扣脚,②右转撇脚分手,③移重心扣脚划弧。

二十四、收势

①收脚合抱,②旋臂分手,③下落收势。

参考资料百度百科--太极拳

热心网友 时间:2023-11-01 12:39

1,起势,2,揽雀尾,3,单鞭,4,提手上势,5,白鹤亮翅,6,搂膝拗步,7,手挥琵琶,8,搬拦捶,9,如封似闭,10,斜飞势,11,肘底捶,12,倒卷肱,13,左右穿梭,14,左右野马分鬃,15,云手,16,单鞭,17,高探马,18,右蹬脚,19,双峰贯耳,20,左分脚,21,转身右蹬脚,22,海底针,23,闪通背,24,白蛇吐信,25,右拍脚,26,左右伏虎势,27,右下势,28,金鸡独立,29,指裆捶,30,揽雀尾,31,单鞭 ,32,左下势,33,上步七星,34,退步跨虎,35,转身摆莲,36,弯弓射虎,37,搬拦捶,38,如封似闭,39,十字手,40,收势。太极拳口令词【套路】

热心网友 时间:2023-11-01 12:40

朋友:
真急人。每天都有网友在考验我的耐心。我对大家的服务是免费的,但是要花上了大量精力的。您没有给出邮箱,我如何为您服务?随你给出QQ邮箱或是网易邮箱,我是用这两种邮箱发的。你可以追问,我好竭诚为你服务。

热心网友 时间:2023-11-01 12:39

四十式太极拳口令:

1,起势,

2,揽雀尾,

3,单鞭,

4,提手上势,

5,白鹤亮翅,

6,搂膝拗步,

7,手挥琵琶,

8,搬拦捶,

9,如封似闭,

10,斜飞势,

11,肘底捶,

12,倒卷肱,

13,左右穿梭,

14,左右野马分鬃,

15,云手,

16,单鞭,

17,高探马,

18,右蹬脚,

19,双峰贯耳,

20,左分脚,

21,转身右蹬脚,

22,海底针,

23,闪通背,

24,白蛇吐信,

25,右拍脚,

26,左右伏虎势,

27,右下势,

28,金鸡独立,

29,指裆捶,

30,揽雀尾,

31,单鞭 ,

32,左下势,

33,上步七星,

34,退步跨虎,

35,转身摆莲,

36,弯弓射虎,

37,搬拦捶,

38,如封似闭,

39,十字手,

40,收势。

扩展资料

二十四式简化太极拳动作及口诀

一、起势

①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。

二、野马分鬃

A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。

B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。

C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。

三、白鹤亮翅

①跟半步胸前抱球,②后坐举臂,③虚步分手。

四、搂膝拗步

A.①左转落手,②右转收脚举臂,③出步屈肘, ④弓步搂推。

B.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。

C.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。

五、手挥琵琶

①跟步展手,②后坐挑掌,③虚步合臂。

六、倒卷肱

①两手展开,②提膝屈肘,③撤步错手,④后坐推掌。(重复三次)

七、左揽雀尾

①右转收脚抱球,②左转出步,③弓步棚臂,④左转随臂展掌,⑤后坐右转下捋,⑥左转出步搭腕,⑦弓步前挤,⑧后坐分手屈肘收掌,⑨弓步按掌。

八、右揽雀尾

①后坐扣脚、右转分手,②回体重收脚抱球,③右转出步,④弓步棚臂,⑤右转随臂展掌,⑥后坐左转下捋,⑦右转出步搭手,⑧弓步前挤,⑨后坐分手屈肘收掌,⑩弓步推掌。

九、单鞭

①左转扣脚,②右转收脚展臂,③出步勾手,④弓步推举。

十、云手

①右转落手,②左转云手,③并步按掌,④右转云手、⑤出步按掌。(注:重复两次)

十一、单鞭

①斜落步右转举臂,②出步勾手,③弓步按掌。

十二、高探马

①跟步后坐展手,②虚步推掌。

十三、右蹬脚

①收脚收手,②左转出步,③弓步划弧,④合抱提膝,⑤分手蹬脚。

十四、双峰贯耳

①收脚落手,②出步收手,③弓步贯拳。

十五、转身左蹬脚

①后坐扣脚,②左转展手,③回体重合抱提膝,④分手蹬脚。

十六、左下势独立

①收脚勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

十七、右下势独立

①落脚左转勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

十八、左右穿梭

①落步落手,②跟步抱球,③右转出步,④弓步推架。

⑤后坐落手,⑥跟步抱球,⑦左转出步,⑧弓步推架。

十九、海底针

①跟步落手,②后坐提手,③虚步插掌

二十、闪通臂

①收脚举臂,②出步翻掌,③弓步推架。

二十一、转身搬拦捶

①后坐扣脚右转摆掌,②收脚握拳,③垫步搬捶,④跟步旋臂,⑤出步裹拳拦掌,⑥弓步打拳

二十二、如封似闭

①穿臂翻掌,②后坐收掌,③弓步推掌。

二十三、十字手

①后坐扣脚,②右转撇脚分手,③移重心扣脚划弧。

二十四、收势

①收脚合抱,②旋臂分手,③下落收势。

参考资料百度百科--太极拳

热心网友 时间:2023-11-01 12:39

四十式太极拳口令:

1,起势,

2,揽雀尾,

3,单鞭,

4,提手上势,

5,白鹤亮翅,

6,搂膝拗步,

7,手挥琵琶,

8,搬拦捶,

9,如封似闭,

10,斜飞势,

11,肘底捶,

12,倒卷肱,

13,左右穿梭,

14,左右野马分鬃,

15,云手,

16,单鞭,

17,高探马,

18,右蹬脚,

19,双峰贯耳,

20,左分脚,

21,转身右蹬脚,

22,海底针,

23,闪通背,

24,白蛇吐信,

25,右拍脚,

26,左右伏虎势,

27,右下势,

28,金鸡独立,

29,指裆捶,

30,揽雀尾,

31,单鞭 ,

32,左下势,

33,上步七星,

34,退步跨虎,

35,转身摆莲,

36,弯弓射虎,

37,搬拦捶,

38,如封似闭,

39,十字手,

40,收势。

扩展资料

二十四式简化太极拳动作及口诀

一、起势

①两脚开立,②两臂前举,③屈膝按掌。

二、野马分鬃

A.①收脚抱球,②左转出步,③弓步分手。

B.①后坐撇脚,②跟步抱球,③右转出步,④弓步分手。

C.①后坐撇脚,②跟步抱球,③左转出步,④弓步分手。

三、白鹤亮翅

①跟半步胸前抱球,②后坐举臂,③虚步分手。

四、搂膝拗步

A.①左转落手,②右转收脚举臂,③出步屈肘, ④弓步搂推。

B.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。

C.①后坐撇脚,②跟步举臂,③出步屈肘,④弓步搂推。

五、手挥琵琶

①跟步展手,②后坐挑掌,③虚步合臂。

六、倒卷肱

①两手展开,②提膝屈肘,③撤步错手,④后坐推掌。(重复三次)

七、左揽雀尾

①右转收脚抱球,②左转出步,③弓步棚臂,④左转随臂展掌,⑤后坐右转下捋,⑥左转出步搭腕,⑦弓步前挤,⑧后坐分手屈肘收掌,⑨弓步按掌。

八、右揽雀尾

①后坐扣脚、右转分手,②回体重收脚抱球,③右转出步,④弓步棚臂,⑤右转随臂展掌,⑥后坐左转下捋,⑦右转出步搭手,⑧弓步前挤,⑨后坐分手屈肘收掌,⑩弓步推掌。

九、单鞭

①左转扣脚,②右转收脚展臂,③出步勾手,④弓步推举。

十、云手

①右转落手,②左转云手,③并步按掌,④右转云手、⑤出步按掌。(注:重复两次)

十一、单鞭

①斜落步右转举臂,②出步勾手,③弓步按掌。

十二、高探马

①跟步后坐展手,②虚步推掌。

十三、右蹬脚

①收脚收手,②左转出步,③弓步划弧,④合抱提膝,⑤分手蹬脚。

十四、双峰贯耳

①收脚落手,②出步收手,③弓步贯拳。

十五、转身左蹬脚

①后坐扣脚,②左转展手,③回体重合抱提膝,④分手蹬脚。

十六、左下势独立

①收脚勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

十七、右下势独立

①落脚左转勾手,②蹲身仆步,③穿掌下势,④撇脚弓腿,⑤扣脚转身,⑥提膝挑掌。

十八、左右穿梭

①落步落手,②跟步抱球,③右转出步,④弓步推架。

⑤后坐落手,⑥跟步抱球,⑦左转出步,⑧弓步推架。

十九、海底针

①跟步落手,②后坐提手,③虚步插掌

二十、闪通臂

①收脚举臂,②出步翻掌,③弓步推架。

二十一、转身搬拦捶

①后坐扣脚右转摆掌,②收脚握拳,③垫步搬捶,④跟步旋臂,⑤出步裹拳拦掌,⑥弓步打拳

二十二、如封似闭

①穿臂翻掌,②后坐收掌,③弓步推掌。

二十三、十字手

①后坐扣脚,②右转撇脚分手,③移重心扣脚划弧。

二十四、收势

①收脚合抱,②旋臂分手,③下落收势。

参考资料百度百科--太极拳

热心网友 时间:2023-11-01 12:39

1,起势,2,揽雀尾,3,单鞭,4,提手上势,5,白鹤亮翅,6,搂膝拗步,7,手挥琵琶,8,搬拦捶,9,如封似闭,10,斜飞势,11,肘底捶,12,倒卷肱,13,左右穿梭,14,左右野马分鬃,15,云手,16,单鞭,17,高探马,18,右蹬脚,19,双峰贯耳,20,左分脚,21,转身右蹬脚,22,海底针,23,闪通背,24,白蛇吐信,25,右拍脚,26,左右伏虎势,27,右下势,28,金鸡独立,29,指裆捶,30,揽雀尾,31,单鞭 ,32,左下势,33,上步七星,34,退步跨虎,35,转身摆莲,36,弯弓射虎,37,搬拦捶,38,如封似闭,39,十字手,40,收势。太极拳口令词【套路】

热心网友 时间:2023-11-01 12:40

朋友:
真急人。每天都有网友在考验我的耐心。我对大家的服务是免费的,但是要花上了大量精力的。您没有给出邮箱,我如何为您服务?随你给出QQ邮箱或是网易邮箱,我是用这两种邮箱发的。你可以追问,我好竭诚为你服务。

热心网友 时间:2023-11-01 12:39

1,起势,2,揽雀尾,3,单鞭,4,提手上势,5,白鹤亮翅,6,搂膝拗步,7,手挥琵琶,8,搬拦捶,9,如封似闭,10,斜飞势,11,肘底捶,12,倒卷肱,13,左右穿梭,14,左右野马分鬃,15,云手,16,单鞭,17,高探马,18,右蹬脚,19,双峰贯耳,20,左分脚,21,转身右蹬脚,22,海底针,23,闪通背,24,白蛇吐信,25,右拍脚,26,左右伏虎势,27,右下势,28,金鸡独立,29,指裆捶,30,揽雀尾,31,单鞭 ,32,左下势,33,上步七星,34,退步跨虎,35,转身摆莲,36,弯弓射虎,37,搬拦捶,38,如封似闭,39,十字手,40,收势。太极拳口令词【套路】

热心网友 时间:2023-11-01 12:40

朋友:
真急人。每天都有网友在考验我的耐心。我对大家的服务是免费的,但是要花上了大量精力的。您没有给出邮箱,我如何为您服务?随你给出QQ邮箱或是网易邮箱,我是用这两种邮箱发的。你可以追问,我好竭诚为你服务。
声明声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com
焦作有哪些旅行景点值得一去? 河南穿古装去的地方 AE入门从学会套模板开始,AE模板套用简易教程,看起来复杂的AE其实也很... ae怎么套用模板ae模版的使用方法 北京通州区有什么好玩的地方吗 请问现在有哪些看电影的网站?越多越好~~ 帮初中女儿请假一天讲身体不适,班主任却跟别的老师讲她得了大病,该如何... 梦见家中被盗空只剩一件绿色衣的预兆 梦见美丽沙穗 美版4s内置卡贴有什么危害? 太极拳的9大口诀是什么,我只知道2个<<太极阴阳决>> <乱环决>> 42式太极拳拳谱口诀是什么? 太极拳的口诀是什么 太极拳口诀及练习方法 太极拳要领口诀 太极拳口诀表 四十二式太极拳口诀是什么? 二十四式太极拳的口诀是什么? 变频和定频的区别是有哪些啊?有没有大佬可以给我分析一下的? 基金未付收益哪里去了 跟女生送感谢的花一般用什么,我刚出院,打算来看我的同学一人一支玫瑰 支付宝基金如何查看每天收益 表达激动 幸福 感谢的花是什么花? 买基金每天的收益在哪里 求花语是感谢的花 要毕业了送给老师的 要注明什么颜色的 送几朵好... 想问一下:花语代表感谢的花有哪些?要确切一些!! 支付宝里的基金每天都有收益,这个收益都去哪里了呢? 感谢好朋友应该送她什么花? 送给老师应该什么花好呢?代表感谢的,几朵最好呢 如果当天卖出基金的全部份额,那当天产生的收益都是自己的吗? 福特锐界钥匙要换电池吗,电池多少钱 福特车钥匙换电池 福特汽车钥匙怎么换电池 福特汽车钥匙全部换一下多少钱 福克斯汽车钥匙怎么换电池 福特车钥匙怎么换电池 福特车钥匙电池怎么换 福特翼虎车换车钥匙电池要多少钱 福特蒙迪欧致胜车钥匙没电了,我想买个电池自己装,请问电池的型号是什么? 福特车的钥匙换电池 福特领界车钥匙怎么换电池 福特锐界钥匙怎么换电池 福特锐界车钥匙怎么换电池 微信如何截图朋友圈 QQ的手机令牌怎么设置 如何让QQ号码绑定密保卡、密保手机、手机令牌或QQ令牌中的任何一种 怎么把手机QQ登陆也设置成要密保或者手机令牌验证? 怎样设置QQ手机令牌 登qq时,怎么设置验证手机令牌 如何开通qq手机令牌?