谁知道红豆跟赤小豆有什么区别?从外观到功效?谢谢~

发布网友 发布时间：2022-04-24 05:45

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热心网友 时间：2022-05-26 23:20

两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，赤小豆是细长的，稍扁。煮完之后，红豆会变软，但是赤小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。
红豆，
又叫红饭豆，
个头稍大，就是常用来做豆沙的豆子，
有祛湿作用。
赤小豆，
个头较小，
有红有黑，
红如朱，黑如漆，
有毒。
有一副重要叫做瓜蒂散，
里面就是利用赤小豆的毒性来催吐的。
所以大家一定要知道区分，别跑药店买个有毒的赤小豆回来吃了。
赤小豆性质平和、味甘、酸，是一种营养丰富的小干豆。在每100克的赤小豆中，含蛋白质20.7克，脂肪0.5克，碳水化合物58克，粗纤维4.6克，钙67毫克，铁5.2毫克，还有磷，维生素B1、B2、烟酸以及皂草甙等营养物质。
由于赤小豆含有皂草甙物质，具有通便、利尿和消肿的作用，所以常吃赤小豆，可以清血、消除内脏疲劳，对心脏病和肾脏病患者特别有益。此豆还有“久食瘦人”的说法，对老年性肥胖症，有一定的减肥效用。
赤小豆做粥、做馅、做小吃皆宜。用赤小豆、粳米煮粥，不但利水消肿，而且可以健脾胃。而赤小豆冬瓜糖水，则是一道小朋友的健康甜汤，有驱暑健脾的功效。
赤小豆质地坚硬，难于煮烂，如果要与粳米同煲，则应该先把赤小豆煮烂后，才加入粳米。另外，赤小豆适合用适量的糖调味，但不宜放盐，否则不利水分的排出。
赤小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，又称为红豆。在本地市场，赤小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。
向几名中医师查询，他们说，赤小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是赤小豆的功效强些，所以中医入药都用赤小豆，而红豆则只供一般食用。

热心网友 时间：2022-05-27 00:38

红豆大颗，赤小豆小颗，我们这里广东汤喜欢用赤小豆，祛湿的，广东天气湿热，一方水土养一方人，没听说过赤小豆有毒，当然过量吃什么都有毒了，赤小豆也可以煲得软烂，煲汤之前浸泡一下就行了

热心网友 时间：2022-05-27 02:13

赤小豆呈细长形，颗粒比红豆小；红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色
之前我买错过
错把赤小豆当红豆买了
结果之后我要做红豆沙
把买错了的赤小豆拿来煮
煮之前还泡了一天水
结果煮了我一个多小时都没烂...郁闷死我了...