你能不能做到每天只吃一个馒头只喝一瓶水??

发布网友发布时间：2023-06-23 15:11

共5个回答

热心网友时间：2023-08-29 18:19

每天吃一个馒头喝一瓶水只要有意力肯定能做到，请问你的目地是什么！是为省钱，在省蛋奶蔬菜水果主食付食也不可确少。是为减肥，面食的热量高于米饭，正常饮食合理膳食荤素搭配能增强免疫力，在说按你想法去吃人是瘦了身体也毁了。

热心网友时间：2023-08-29 18:20

馒头和白开水，虽然是可以吃的，但是长期这么吃，肯定是不行的，因为人体需要各种的这个氨基酸蛋白质等元素供给光吃馒头和矿泉水，肯定是不能达到这个体能需要的

热心网友时间：2023-08-29 18:20

你能不能做到每天只吃一个馒头，喝一瓶水，这样减肥是不科学的，对身体是一种极大的伤害，身体需要各种维生素，馒头和水，是没有营养的，只是维持生命，你的五脏六腹都要受到很大的影响，甚至影响你的寿命，减肥是减脂肪，这样只能减掉水份，你还是运动减肥比较好，永久不反弹。

热心网友时间：2023-08-29 18:21

这样做不太好吧，最起码营养不良，是能减肥了，但还是会带来很多其它的疾病，所以顺其自然吧，能吃胖是福气，是健康的表现，愿你开开心心每一天。

热心网友时间：2023-08-29 18:21

那也不行呀，营养上去会影响身体