最近减肥,但是白条鸡太难吃啦,有什么东西可以代替的啊

发布网友发布时间：2023-06-23 10:48

共3个回答

热心网友时间：2023-10-09 02:21

牛肝菌，牛肝菌口感爽滑，无论怎么煮都好脆，吃法特别多，爆炒、凉拌、煲汤都可以，它高蛋白低脂肪，含多种氨基酸和多糖，粗纤维含量高，润肠效果显著。

热心网友时间：2023-10-09 02:21

减肥的原理是每天摄入能量小于消耗能量，别多吃，适当吃点没事，减肥的有氧运动必须坚持30分钟以上，30分钟以里是减水分

热心网友时间：2023-10-09 02:21

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