高中学生怎么减肥。早上喝一杯蜂蜜水。早上中午照常吃（但是少）晚上吃一半西红柿能减吗？？

发布网友发布时间：2022-04-24 06:19

共5个回答

热心网友时间：2023-10-08 19:47

你现在是青春期，建议不要盲目减肥，适当加大运动量，参加校晨练队。这样既强身健体，又达到减肥目的。

热心网友时间：2023-10-08 19:47

如果你能坚持肯定会瘦的要经的起美食的*

热心网友时间：2023-10-08 19:48

还有一点很重要你肠子里的垃圾能每天及时的排出来吗？最主要的是你吃进去的有一半是垃圾要排出体外的要是一天不排很难减下来多运动多喝水

热心网友时间：2023-10-08 19:48

这样不好学习上多用点心就好了晚上一定不能吃太多要拒绝垃圾食品适当运动下如果坚持两个月能瘦七八斤

热心网友时间：2023-10-08 19:49

你这样是不行的，要少吃多拉···